后姬，姬姓，名弃，是黄帝的玄孙，皇帝的长子。后姬的母亲叫姜媛，有太氏的女儿，是皇帝的元妃。
据说有一天，姜树在郊区散步，遇到了一个比普通人大得多的巨人脚印。他惊讶地问，突然感觉到一股暖流在气海中涌动，冲击着全身的穴位。他有说不出的快乐和舒适，并有一种强烈的欲望，莫名其妙地踩到了这个大脚印。她把脚套在巨人足印的拇指上，俄顷，感觉腹部微微移动，就像胎儿的动作一样。她又惊又害怕，但她别无选择，只能在十月后生下一个儿子。姜原以为儿子是妖，就把他扔进了小巷；但一系列奇怪的现象发生了。起初，过往的牛马都是自觉避开的，从不踩到婴儿身上。后来姜原派人把他扔到山林里，可碰巧遇到了山中人多没丢的人。最后，把婴儿扔到河冰上，一只大鸟突然飞来，用它丰满的翅膀盖住婴儿，以防止婴儿冻僵。姜原得知后，以为这是神的指示，便将婴儿带回精心抚养。因为最初是要抛弃他的；给他起名叫“弃”。
《诗经·大雅·生民》还说，放弃儿童时，种树麻很好﹑。成年后，适合相地，善于种植谷物，教人种植。尧听说，作为一名农民，世界受益匪浅，取得了巨大的成就。被遗弃，被称为后国，不姓姬。”后国擅长种植各种粮食作物。他曾经是尧舜时代的农民，教人民种植。他被认为是一个开始种植吉祥和小麦的人。
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《诗经·大雅·生民》接着讲述了如何收获、脱粒、加工成熟食品，放在祭祀用的豆器里，尊祖配天，美味的熟食，很快连上帝都很乐意享受。这段话的内容反映了尧舜时期的作物结构，从种植到收获的技术，直到祭祀祖先和上帝。从后姬的母亲生下后姬开始，本章以歌颂的诗句完整描述了周族的农业起源、农业结构和操作技术。是农业史上极其可贵的文献。
后姬的人生经历是什么？他的亲生父亲是谁？