很多人不了解古代的轻功，
在我们的武侠剧中，侠客飞檐走墙是很常见的，有些人会用轻功漂浮在水上，这让我们非常向往。练好轻功真的能有这样的能力吗？为什么现在没人会？是轻功失传了还是根本不存在？
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道士飞檐走壁
历史上的轻功
事实上，在历史上，轻功是真实的，武侠剧中那些凭空“飞”竹林数百米的场景是虚构的。据说《北史》记载，禅寺顶部的旗帜曾经断了。有一个人叫沈光。他称之为绳子，跳到龙头。将旗旗重新安好，透空而下，以掌拓地，倒行十多步，人称肉飞仙。虽然不知道沈光真的跳了多高，但可以肯定的是，很多人很难达到这个高度。
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轻功水上漂
然而，我们在电影和电视剧中看到的轻功水漂肯定是假的。我们看到一些蜥蜴在逃跑时可以在水面上奔跑而不落入水中。那我们人类也可以吗？从物理学的角度来看，人在水面上跑步而不落入水中是可行的，但在实际操作中却无法实现。首先，利用水的张力在水面上长距离跑需要足够的速度，这个速度是多少？科学家告诉我们，根据现代人的体重和脚的大小，这个速度大约是每秒20米。每秒20米以上的概念是什么？你只需要5秒以上就可以完成100米短跑。即使加速起跑需要时间，也只需要6秒以上。如今，博尔特100米的世界纪录是9秒58，这代表了人类短跑最快的记录。如果你想漂浮在水上，你必须比博尔特快两倍！
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轻功水上漂
有些人可能会想，古人的轻功是否和今天的跑酷一样？如果你仔细想想，还是有一些区别的。首先，跑酷需要提前探索地形，只能用双脚踩墙一两次。落地手先着地，打滚缓冲。轻功作为古代追捕和逃生的技能，可以“飞”到横梁上，而无需事先探索地形，双脚原地起跳。它还可以在高处立即着陆，并继续与敌人打交道。
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身轻如燕
那轻功这么神，为什么现在能学到的人不多呢？
轻功是一种非常神秘的武功，不仅需要掌握一定的训练技巧，还需要长时间的艰苦训练。沈光的轻功就是苦练。练习轻功需要有一定的理解，练习越早越容易成功。古人说“孩子练轻功，一直往上冲；成年人练轻功总是不成功”，说明练轻功的要求很高。过早练习容易伤到筋骨，过晚会导致筋骨老化，不仅难以练习，还会造成身体伤害。
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日常练剑
现在没有轻功大师了。事实上，峨眉轻功、少林轻功等是中国主修轻功的。最著名的是峨眉轻功。在一些在线资料中，峨眉山负责人陈师行的视频最令人震惊。在一段视频中，他从20米高的山坡上跳了起来，分为三段，安全着陆，这一跳为轻功挽回了尊严，也让人们看到了古人真正的轻功。现在只有少数人会轻功，所以可以想象古代习武的人那么多，会轻功的人肯定比现在强。
参考文献：《中国古代功夫记录》
古代真的有轻功这种武功吗？ 这种武术会失传还是根本不存在？