对古代刷牙非常感兴趣的朋友们，带来详细的文章供您参考。古代没有牙刷和牙膏。古人是怎么刷牙的？古人会刷牙吗？
刷牙是我们日常生活中最常见的事情。但是有人会问，在中国古代，没有牙膏和牙刷，他们会刷牙吗？他们会用什么刷牙？
事实上，中国人已经知道2000多年前该怎么办了 为了保护牙齿，在《史记·仓公传》中，我们注意到龋齿的原因是“吃而不漱”。《礼记》中还提到“鸡初鸣，咸咳嗽”。可以看出，我们古代人很早就开始刷牙了。
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此外，根据考古发现，1000多年前，辽代古墓出现了两个牙刷柄，这表明中国已经出现了牙刷，中国的牙具出现时间比欧洲早600多年。这说明中国古代也有牙刷！
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从先秦到汉代，古人对口腔、清洁牙齿、健康和疾病有很高的要求。举例来说，在《诗经·卫风·硕人》中，用“牙齿如犀牛”来形容美女的牙齿非常白，也就是说，美女的牙齿和葫芦籽一样白。为了保护牙齿，除了饭后漱口，他们还用一些东西去除牙齿里残留的食物。1976年，东汉的一座古墓在江西被挖掘出来，一个是金制的，一个是两端的耳勺，一个是用来清除牙齿中食物残渣的小杨枝。据专家研究，这根小杨枝是墓主人生前清除牙齿残渣的口腔清洁用具。
魏晋南北朝时期，“牙签”这个词出现在西晋的历史记载中。晋陆云给兄弟陆机写道:“一天行曹公器物，有牙签，现在送兄弟。”。说明这个时候已经有牙签了，但是当时的牙签还是很少见的。
在隋唐五代，有一种方法可以通过擦牙来保持口腔清洁。这种方法在当时特别流行。主要有两种方法，一种是用杨树枝擦牙，另一种是用手指擦牙。一般来说，牙齿清洁剂主要是盐或药物散剂。
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两宋时期，刷牙出现了明显的时间规定，《太平圣惠方》中指出早晚刷牙两次。还记录了柳枝、槐枝、桑枝等。用水煮，用作牙刷，刷牙时蘸姜汁，每天刷牙。也许这就是药物牙膏的雏形。事实上，植毛牙刷已经出现在宋朝。在宋周守中写的《养生汇编》中，有这样一个记载：“所有的牙齿都是马尾辫”。
@ 在牙刷出现之前，中国古代人使用的方法是漱口。漱口通常含有盐水、浓茶和葡萄酒作为漱口剂。孙思邈在《备急千金要方》中记载：“每次用一捻盐内口，用暖水含……口齿牢密。还有《延寿书》中浓茶漱口的记载，饮食结束后，辊子用浓茶漱口，既烦又烦。据说茶叶中除了维生素外，还含有单宁和少量氟化合物。单宁能起到杀菌抗菌的作用，氟合物能防止虫牙。
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由此可见，我们古人早就开始重视牙齿的保护。他们不仅懂得刷牙，还发明了牙刷。他们真的很佩服中国古人的智慧！
古人没有牙膏和牙刷 那时古人会刷牙吗？