伊尹，河南商丘人，是3000多年前商朝最著名的宰相。他是中国餐饮业的祖先，也是历史上第一个通过厨师跨越N级和火箭越级晋升的人。
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俗话说，如果你想抓住一个人的心，你应该先抓住一个人的胃。调和五种口味，取悦国王，这是伊尹的特长。他只是不愿意埋葬自己的才华。他推荐自己作为嫁妆的奴隶带进宫殿，以曲线拯救国家，从而获得一个展示的平台。上帝没有辜负那些有爱心的人。他的菜受到了王子和大臣们的高度赞扬，因此他有机会见到商汤王。
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伊尹先是从食材、调味料、温度等方面一起做饭，然后按照《黄帝内经》君臣佐使的药材配方治疗原理:“主病之君，佐君之臣，应臣之使。“也就是说，中药处方中各种药物的不同作用，如君主、臣僚、僚佐、使者，分别起着不同的作用，不断延伸和发挥作用，巧妙地将烹饪与治国的道理结合起来，直到谈到治国安邦、平定世界的重大事件，商汤暗暗震惊，称赞人才难得，并立即封他为首相。这句话被后人演绎为“治大国若煮小鲜”。
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当然，在商周时期，王子和贵族用青铜鼎做饭。就目前出土的文物而言，至少在春秋战国时期，由于铁矿产量最初较低，铁极其珍贵。直到汉代，它仍然由国家严格控制。例如，当时著名的盐铁理论建立了盐铁垄断制度。在这种情况下，铁属于国家战略材料，关系到政权的兴衰。主要用于武器生产，其次用于制造犁等农具。至于何时用于生产铁锅，则无法详细检查。据说唐宋以后才流行起来。
据说伊尹的厨艺秀是炒菜还是水煮，需要历史学家来研究。药食同源，有人说中药汤剂也是伊尹发明的，不合理。
他是怎么从厨子反击到一人以下万人以上宰相的？