除了信佛吃素，梁武帝之所以能成为历史上第二长寿的皇帝，还有这些原因，有一个普通人真的做不到。
在中国历史上，只有四位皇帝活了80岁，梁武帝萧衍就是其中之一，是历史上第二位长寿的皇帝，活了86岁，仅次于乾隆89岁。乾隆正常死亡，萧衍饿死。如果侯景之乱在萧衍晚年没有爆发，萧衍再活几年可能不是问题。皇帝面临着许多诱惑。历史上，许多皇帝在短寿时间内没有抵制诱惑。为什么梁武帝能成为中国历史上第二位长寿皇帝？
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历史上的长寿皇帝仍然有相似之处，如阅读、多才多艺、兴趣爱好广泛。梁武帝小燕和乾隆就是这样。小燕擅长诗歌和围棋。著名的“洛阳女儿莫愁”句子来自小燕的作品。乾隆也对这两项活动非常感兴趣。乾隆也是历史上写诗最多的诗人。
除此之外，萧衍还做了几件其他皇帝很难做到的事。
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就节俭的皇帝而言，梁武帝可以排在第一位。他从不在个人生活中花太多钱。肖燕相信佛教，自称菩萨皇帝。他通常像寺庙里的僧侣一样吃饭。只要他不举行宴会，他通常只吃“蔬菜和蔬菜”。修行佛教和自我控制是梁武帝长寿的一个非常重要的原因。
为什么历史上有很多皇帝在盛年早逝，恐怕离不开酒色这个词，尤其是颜色，所谓的色字头上有一把刀。年轻的皇帝是血气方刚的，后宫里充满了明亮的眼睛，明亮的牙齿，冰肌玉骨的美，很容易控制，放纵过度，一般身体不好两三年，更好的六七年也无法支撑。
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小燕早年也有过度好色的问题。起兵夺权后，她立即将余妃和吴淑仪纳入东昏侯后宫。她整天在后宫和这两个妃子玩。政治事务搁在一边，大臣们很难见面。当范云看到小燕这样做时，他找到了一个机会，趁机对他说：“刘邦进入海关时，刘邦原本是个好色浪荡子，但进入海关后，妇女无处不在，财宝无处不在，这让他赢得了人民的信任，最终赢得了世界。”小燕也能听到建议，并将余妃奖励给王茂，王茂取得了巨大的成就，从那时起，她不再沉迷于女性。
梁武帝晚年说，绝房已经30多年了，所以小燕50岁左右就不再接近女性了。小燕的生活能力比其他普通皇帝长，重点是清心寡欲，能抵挡女性的诱惑。50岁的绝房，更不用说后宫里有3000位美丽的皇帝了，也就是说，普通正常人可以控制哪一位。小燕也有足够的毅力来保持健康和长寿。
为什么梁武帝能成为第二长寿皇帝？原因是这个