在中国历史上，宋朝一直是重文轻武，在抵抗外来侵略的战争中，败多胜少，因此宋朝在历史上被称为“弱宋”。
然而，在反对外国入侵的战争中，宋朝仍然出现了大量的爱国将领，如宗泽，可以被称为宋代第一个抵抗金牌的擎天柱。
宗泽出生于浙江义乌，家境贫寒，但他从小就有远大的抱负。考上进士后，他在当地工作了很多年，取得了很大的成就。
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但由于宗泽嫉恶如仇，刚正不阿，经常得罪朝廷的权贵，因此长期不能得志，直到60多岁才被流放到四川担任通判。
此时，中原战争不断，宋辽战争刚刚结束，但金兵和陈兵边境，关注中原。靖康元年，金兵南下。宋钦宗任命宗泽为磁州知州。由于磁州位于抗金一线，被任命的官员拒绝去。只有宗泽正义凛然，一定要死，一个人骑马去磁州。
要知道，宗泽此时已67岁，却是人生中第一次被皇帝重用，堪称“北宋廉颇”。
宗泽上任后，立即为整个军队做好了准备，招募了义勇士兵，不到半年就招募了1万名精锐士兵。不久，成千上万的金军骑兵围攻，老将军亲自穿上盔甲，站在大门上，与士兵并肩作战。金军进攻受挫后，宗泽指挥部队追求胜利，击败金军。这是金军自南方以来第一次被宋军击败。
今年11月，金军包围了宋都开封。宋钦宗急召各兵马勤王，任命宗泽为兵马副元帅。宗泽率先率领军队击败金军，随后派兵偷袭金军营寨。金军别无选择，只能撤退。
此后，宗泽又率军与金军血战13次，屡战屡胜。此后，金军对宗泽既害怕又钦佩，都称他为“宗爷爷”。
靖康二年三月（1127年4月），金军突破开封，俘虏徽章，钦二帝北上。宗泽得知后，立即带领军队拦截并营救第二位皇帝。然而，此时，兵马元帅康王赵构已准备成为皇帝，拒绝派兵营救第二位皇帝。为了保持自己的实力，其他将军也互相观望，拒绝带领军队为国王服务。
赵构即位后，宗泽多次提出建议，希望赵构也能开封，稳定民心，为整个军队做好准备。然而，赵构此时只想偏离江南的一个角落，不敢与金兵作战。宗泽泪流满面地交流着，冒着生命危险，表示愿意为将军之前，誓死抗金，为国捐躯。老将军忠勇无比，连赵构都被感动了。最后，宗泽被任命为开封府尹，并迁都临安当皇帝。
留守开封的宗泽日夜等待，整顿开封军政建设，稳定民心。根据开封的地理情况，修建了24座堡垒，称为“连珠寨”。仅仅一个多月，宗泽就把开封整顿成了防御巩固的前线。
与此同时，宗泽还广泛招募北方义兵，提出军民联合抗金，许多游兵散众，在金军南侵的情况下，先后归属于宗泽，共同抗金。
值得一提的是，宗泽对金英雄岳飞也有救命之恩。
当时，岳飞将被处罚，因为他带领球队离开了老板王彦。宗泽珍惜自己的才华，被岳飞的爱国主义所感动。此后，岳飞多次与老将军一起击败金军，取得了多项成就，并逐渐成长为著名的抗金将军。
宗泽一生主抗金，坚决反对京都南移。不到一年，他先后写了24封《乞回銮疏》，这是历史上著名的“乞回銮24疏”，要求宋高宗回东京主持抗金。然而，宗泽的忠诚根本无法改变宋高宗和其他人的立场。宋高宗不仅不支持宗泽的抗金部署，还一再破坏他。他甚至说，宗泽招募的义兵是盗贼和强盗。
宗泽义愤填膺。他很快就生病了。他负担不起疾病，背上有毒疮。将军们来问他的病情。他没有谈论自己的病情，而是鼓励他们勇敢地抗击黄金，实现他未完成的愿望。当宗泽临终时，他永远不会忘记北伐。他吟诵了唐朝杜甫的两首诗：“如果他没有成功，他会先死，这会让英雄哭泣。”
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建炎二年(1128年)七月，宗泽病情加重。当他知道自己不久就去世时，他对家事一言不发，只是满怀悲愤地喊着“过河”，去世了，享年70岁。
他的棺材，儿子宗颖和爱把岳飞送到镇江，和妻子陈氏葬在镇江京岘山上。墓前的石碑上刻着:“大宋濒危，英雄垂死。”
500多年后，康熙皇帝在南巡期间，到宗泽墓前亲自写了“忠金永昭”二字，称赞宗泽。宗泽的后裔欢迎御赐“忠金永昭”四字匾额，悬挂在宗中简寺纪念。
宗泽:宋代抗金第一人，又称宗爷爷