孟郊写诗的态度极其认真，经常苦苦构思，反复锤炼。这首诗充满了涩味，被称为“诗囚”。他和贾岛一样有名，后人称他们为“郊寒岛瘦”。
孟郊的父亲是个小官员，家里很穷。孟郊从小孤僻，不喜欢和人交往。他年轻时隐居在河南嵩山。《旧唐书》说他“少隐于嵩山，叫处士”。
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此后，孟郊目睹了藩镇的变化，从中原漂泊到江南，一路游历写诗，曾与陆羽、韦应物等人唱和。
四十一岁的孟郊直到贞元七年(791年)才去京城参加进士考试。“弃置复弃置，情如刀剑伤”(《下第》)，连续两次落第，让他很痛苦。也许是在考试期间，他遇到了韩愈。《旧唐书》本传说孟郊“性孤僻寡合，韩愈见以为忘形之”。韩愈和孟郊一见如故，也很欣赏他的诗才，在韩愈的推崇下，孟郊的诗名大振，成了韩愈这一诗派的名士。
贞元12年(796年)，46岁的孟郊终于进士及第。这让他欣喜若狂，写下了《登科后》：
过去的肮脏不足夸，今天的放荡思想是无限的。
春风得意马蹄病，一天看长安花。
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过去的困难，今天的骄傲，吐出心中多年的沉积。不幸的是，考中进士并没有让孟郊真正的“春风骄傲”。
几年后，他被朝廷任命为溧阳县尉(今江苏省)。韩愈送他，写了一篇题为《送孟东野序》的文章，其中一句说：“东野之役也在江南，若不释然。做一个小县尉，这不是他的愿望。虽然孟郊到了工作，但他不愿意做任何事。他经常去溧阳城外的投金濑和故平陵城，坐在水边，沉思，或写诗。看到政务完全废除，县长只能向上级报告。此外，他还邀请个人为孟郊做县尉的事，并将他的工资分成那个人的一半。县尉的工资本来就微薄，孟郊就更穷了。
孟郊长期陷入困境，生活尴尬，诗歌充满了寒意。比如“借车载家具，家具比车少”(“借车”)，借车搬家，家具比车少。《唐才子传》说这些诗“都是悲哀的”。
贞元二十年(804年)，孟郊干脆辞去了溧阳尉的职务。我的朋友李飞不忍心看到他过着如此艰难的生活，并向封疆官员张建封和郑玉清推荐他。李飞在给张建封的信中说:“郊区穷，饿，养不了他的亲戚，周天下什么都没遇到。”这两句话可以说是对孟郊一生最好的总结。
元和元年(806年)，郑推荐盂郊为水陆运工作，试试合法郎。从此，孟郊在洛阳定居，可以避免冻饿。元和九年(814年)，郑玉庆担任兴元尹，表演孟郊为兴元军参谋，试试大理评事。孟郊从洛阳上任，但病得很重，死于河南省阜乡县，终年64岁。
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孟郊性情孤僻，耿介一生贫穷，被当时的人称为“穷孟师傅”。但正是贫穷的生活让他对这个世界的真实感受有了更深刻的理解。他的《游子吟》是一部流传千古的名著:
慈母手中线，游子身上衣。
临行密缝，意恐迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。
这是母爱的颂歌。诗人在太监的道路上感到沮丧，尝到了凉爽的味道，感受到了家庭的价值。这首诗简单而自然，简单而清晰，再现了这种平凡而伟大的人性美，因此赢得了无数读者的强烈共鸣。
探索孟郊贫穷的生活，他的诗充满了寒意