蔡燕，文姬，昭姬，出生年龄未知。她是蔡勇的女儿。蔡勇是东汉末年著名的作家和书法家。她精通天文学、数学和科学，精通音律。在父亲的影响下，蔡文姬从小就学识渊博。她以班昭为偶像，关注经典，博览经典史，有兴趣与父亲一起续读汉书。
和她父亲一样，她也精通节奏。据说蔡勇九岁的时候，有一次晚上弹钢琴，突然断了一根弦。蔡文姬说:“是第二根弦断了。”蔡勇以为她只是偶然说出来，就故意断了另一根弦，问她是第四根。这个故事叫“蔡文姬辨别钢琴”，后来写进了《三字经》。
蔡勇创作了八分字体，蔡文姬也擅长书法。韩愈曾说:“中郎(蔡勇)有女人可以传业。”后来，在曹操的要求下，她写了古籍，说她可以写真书或草书。
但命运并不青睐这个多才多艺的女人，她的一生经历了坎坷。
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年轻时嫁给了河东人卫仲道，谁知卫仲道早逝，没有孩子的蔡文姬回到了自己家。
兴平两年（195年），董卓被杀后，蔡勇死在监狱里。随后，董卓的部长李珏和其他人陷入了混乱。世界一片混乱。北方匈奴趁机南下掠夺，蔡文姬被匈奴左贤王带走。蔡文姬被迫嫁给匈奴人，在匈奴生活了12年，生了两个孩子。
曹操一直热爱文学和书法，年轻时经常与蔡勇交流。统一北方后，他记得他的老朋友蔡勇没有孩子。在建安11年（207年），他用金碧从匈奴赎回了蔡文姬。她终于可以回到日夜思考的家乡，但她不得不和两个孩子分开。
曹操归汉后，将蔡文姬嫁给了陈留人董祭。后来，董祭犯了死罪，她不得不去找曹操求情。曹操正在招待公卿，他对满堂宾客说：“蔡勇的女儿在外面，今天就让大家看一看。蔡燕披散着头发光着脚，磕头请罪，酸酸哀痛，满堂宾客都为此感动。曹操说:“但是降罪的文件已经发出去了。我该怎么办？蔡燕说：“你们马厩里有成千上万的好马，勇敢的士卒数不胜数，还吝惜一匹快马来挽救垂死的生命吗？曹操被她感动了，终于赦免了董祭。
天气很冷，曹操见她没穿鞋，披着头发，就给了她头巾鞋袜。过去，蔡勇家里收藏了很多古籍，曹操问她：“我听说你家有很多古籍。你现在还记得吗？文姬说:“我父亲留给我的书有4000多卷，但战争流离失所，很少保存。现在我只能写400多篇。曹操说：“我派十个人陪妻子写下来，可以吗？蔡燕说：“男女有别，给我纸笔，我一个人写给你。于是蔡燕把自己写下来的古籍写给曹操，没有任何错误。
回家后，蔡文姬悲伤地写了两首《悲愤诗》。从那以后，她再也没有在历史上留下过记录。《隋书·经籍志》录制了《蔡文姬集》，但已经失传。蔡文姬的作品只有《悲愤诗》和《胡佳十八拍》。
经过现代人的研究，五言“悲愤诗”可以确定是蔡文姬的作品，骚体《悲愤诗》和《胡佳十八拍》都有疑问。
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五言“悲愤诗”是中国诗歌史上第一首由文人创作的自传体长篇叙事诗。清代诗人张玉谷曾写过一首诗，称赞他：“文姬想压制文君。《悲愤》是一篇长篇文章。老杜古宗曹七步，香可和钗裙。”这首受到后人称赞的诗是这样写的：
汉季失权，董卓乱天常。
篡杀志欲图，先害诸贤良。
强迫迁旧邦，拥主自强不息。
海内兴义师，想共讨不祥。
卓众来东下，金甲耀日光。
平上人脆弱，来兵皆胡羌。
猎野围城，所向悉破亡。
斩截无遗，尸体相撑拒绝。
马边悬男头，马后载女人。
长驱西入关，大路险阻。
还顾邈冥冥，肝胆腐烂。
所有一万计，不允许屯聚。
或者有骨肉俱，欲言不敢说。
几个挫折之间，往言弊降俘。
要以亭刃，我曹不活汝。
敢惜生命，不忍辱骂。
或者加锤杖，毒痛参并下。
丹则号泣行，夜则悲吟坐。
欲死不能得，欲生无一可。
彼苍者何辜，就是遭受这种厄祸。
边荒与华异，人俗少义理。
多霜雪，胡风从春夏开始。
吹我的衣服，肃肃地进入我耳朵。
感觉时念念父母，哀叹无穷。
有客人从外面来，闻之常喜。
迎接他的消息，常复非乡。
遇见时愿，骨肉来迎己。
当儿子被抛弃时，你必须自救。
天属缀人心，念别无会期。
永远存在，不忍与之辞。
儿前抱着我的脖子，问母亲的欲望是什么。
人言母当去，不复有还时。
阿母常仁慈，今天何更不慈。
我还没有成年，但我不在乎。
见此崩五内，恍惚生疯狂。
当发复回疑时，手抚摩号泣。
同时代，相送告别。
慕我独得归，哀叫声破裂。
马为立犹豫不决，车为不转辙。
所有的观众都在叹息，旅行也在呜咽。
去割爱情，特征日遐迈。
悠悠三千里，何时复交。
念我出腹，胸怀为毁。
既然家庭已经耗尽，又复无中外。
这座城市的轮廓是山林，庭宇生荆艾。
白骨不知谁，纵横不覆盖。
没有人出去，豺狼在吠叫。
孤独的孤景，塔吒糜肝肺。
爬得远远望去，魂神突飞。
奄若寿命尽，别人相宽大。
为了复强视息，虽然生何聊赖。
托命于新人，竭心自励。
流离成卑鄙，往往害怕再捐废。
人生几何时，终年忧愁。
蔡文姬:多才多艺，却一生经历坎坷