毛蛤又称毛蛤、毛蛤、麻蛤、瓦楞纸等。毛蛤营养丰富，食用后对人体有益。其营养成分具有优质蛋白质，具有很好的促进胃肠道消化吸收的作用。通常适量食用，具有壮阳补肾的作用，具有清热利湿的实际作用。维生素B12含量高的食用贝类。让我们给你详细介绍一下。让我们看看！
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毛蛤具有较高的营养和药用价值，具有化痰、软坚、祛瘀、消积的功效，可治疗痰积、胃痛、噪音、吐酸、肿块、淋巴结、牙齿等疾病。目前广泛应用于胃和十二指肠溃疡的临床治疗。毛蛤具有药用作用，能促进血液循环，有利于化痰止咳，也能预防胃肠道疾病。
毛蚶的功效
提高免疫力
蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素，是白血球和抗体的主要成分。
壮阳壮腰
促进性功能，生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、排尿频率和五脏缺气。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿。
利尿消肿
它能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分的新陈代谢，有利尿剂和消除水肿的作用。含有利尿剂，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿、排尿不良等。
补肾虚
肾阳虚症状为“寒”、腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿。
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祛脂降压
使血压更容易控制，扩张毛细管，降低血粘度，改善微循环。能软化和保护血管，降低血脂和胆固醇。
清热泻火
蛤蜊性凉，具有下火通便的功效，可治疗上火引起的便秘。
你知道毛蛤的营养价值和药用效果。毛蛤有很多好处。它是经济型海鲜之一，还可以补肾壮阳。有利于清热解毒泻火，有排便作用。它有助于排毒和预防便秘。试试这些成分。这种贝类成分可以补充钙，提高免疫力。
但毛蛤本质上很冷，最好避免吃一些冷食物，如卷心菜、黄瓜等蔬菜，饭后不应立即喝苏打水、冰水、冰淇淋等冰饮料，也要注意少吃或不吃西瓜、梨等冷水果，以免引起身体不适。你不能和啤酒和红酒一起吃。
食用毛蛤的危害
毛蛤含有甲型肝炎等多种细菌，如果食用时不彻底煮熟，很容易引起消化道疾病，严重甚至危及生命。
1988年，30多万人因上海市民食用毛蛤感染急性甲型肝炎。毛蛤不能多吃。毛蛤是引起肝炎感染的重要渠道，经常引起甲型肝炎的大规模流行。地方政府建议居民不要吃毛蛤，以免引发重大疫情。
吃毛蛤要注意什么？
吃之前一定要把毛蛤煮透。
许多人喜欢直接在水中烫伤或直接生吃，这不能很好地杀死细菌和病毒，食用不安全。因此，建议你在吃蛤蜊时，应该在100度的沸水中煮5到10分钟，这样会更安全，味道也不会一样。
毛蛤对人体有很多好处。现代人吃毛蛤时应该注意什么？