带您参观宋代沐浴中心
马可，13世纪去过杭州的意大利商人•波罗惊讶地发现，“城里有3000个浴室，水由诸泉供应，人们常乐浴，有时足容百余人一起浴。”。“市场周边有很多街道，其中有很多街道有冷水浴场，还有男女仆人帮男女浴场洗澡。他年轻的时候，不分季节就习惯了冷水浴，据云说这件事很卫生。浴场里还有热水浴，供外国人未习冷水浴的人使用。土人每天早起不洗澡后不吃东西。"(冯承钧译《马可波罗行纪》)要知道，在中世纪，欧洲人几乎从不洗澡。但对于爱干净、懂得享受的宋代人来说，沐浴是他们日常生活的一部分。
杭州不仅有很多浴室，其他城市也是如此。汴京有一条以公共浴室众多而闻名的街道，被市民称为“浴室巷”。宋人也称浴室为“香水之旅”。如果你走在宋朝的城市，看到门口挂着一个锅，那就是香水之旅。挂壶是宋代公共浴室的象征，“浴室必须挂在门上”（吴曾的《可以改变快速记录》卷1）。
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这些浴室通常一大早就开门营业。据《易坚志补》记载，“宣和初，有官员参选，将官员部陈状。但是，他们起得太早，路上的行人还是希望，省门还没开，姑姑去茶馆少睡一会儿，浴室也在豪宅里。”从这里也可以看出，汴梁的公共浴室通常前面有茶馆供人们喝茶休息，后面是供人们洗澡的浴室。在浴室洗澡不贵，每人10元左右。
宋代的浴室也有搓背的服务。热爱洗澡的苏轼先生曾写过一首歌《如梦令》，幽默地写道：“水垢是怎么接受的？如果你仔细看，它们都没有。用信息擦背人，尽日劳君挥肘。轻手，轻手，居士无垢。“然而，东坡先生的同事王安石却相当邋遢。他的两个朋友受不了“因为约会:每一两个月，他就带着洗沐定力院”。在宋代，多年不洗澡的士大夫会被嘲笑。仁宗朝有一个窦元宾，出身名门，才华横溢。然而，他的同事叫他“窦臭”，因为他不经常洗澡。
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用于个人卫生的肥皂也出现在宋代的市场上，主要由皂角、香料、药材制成，称为“肥皂团”。宋人杨世英的《仁斋直指》记录了一个“肥皂方”，我抄了下来。“白芷、白附子、白僵蚕、白芨、猪牙皂角、白藜、白敛、草乌、山楂、甘松、白丁香、大黄、高本、鹤白、杏仁、豆粉一两个，猪脂(去膜)三两个。先将净肥皂肉捣碎，用鸡清和，晒去气息。以肥皂、猪脂、鸡清为丸为末，将各种药物与肥皂、猪脂、鸡清为丸。”
谁说古人不喜欢洗澡？宋代人喜欢洗澡