身体
蒙古人种从白令海峡到阿拉斯加、加拿大北部，经格陵兰岛，生活在北极圈。身体和文化都适合北极地区的生活。脸宽，颊骨明显突出，眼角皱褶发达，四肢短，躯干大，不但有这种形态，而且生理上也适应寒冷。但是外鼻比较突出，上下颌骨有力横张，因为头盖中线像龙骨一样突起，脸型呈五角形。由于克服了极端的环境生活，人类学引起了关注。
极寒地区植物很少，氧气不足，人体蛋白质利用率低，影响身体高度、肥瘦。爱斯基摩人比普通人更耐寒。
服装
爱斯基摩人的衣服是由动物毛皮制成的，可以最好地抵御北极的寒冷。驯鹿皮、熊皮、狐狸皮、海豹皮甚至狼皮都是制作衣服和鞋子的主要材料。
在某些地区，女性穿的裤子和靴子是一体的。孩子们的衣服大多是从头到脚连成一体的，只在臀部开一个洞，平时这部分自然闭合，不用担心冻坏孩子。爱斯基摩人的衣服巧妙地利用了空气的物理性质――热空气不会向下散逸。住在北极的其他民族也有类似爱斯基摩人的衣服，但没有爱斯基摩人的保暖，活动方便。爱斯基摩人通常只穿厚厚的皮衣，不穿内衣，皮夹克很轻，虽然下面开着，但暖空气上升，不会从下面丢失。皮夹克有连衣帽，系紧，防止热量从上面流失。假如感觉很热，只需稍微松开帽子，让暖气流走。连衣帽的边缘镶嵌着狼灌皮或狼皮。这两种皮肤不同于其他皮肤。人们呼出的水不会凝结成冰。外出打猎或活动不多时，爱斯基摩人穿上宽大的风雪外套，这种外套的毛皮朝外，主要功能是防风雪。
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传统的爱斯基摩人可以在极冷的气候下穿几双鞋，一双一双，通常在柔软的鞋子外面穿上最外层的靴子。他们的手指手套很宽，长到袖子上，外套很大，穿的人可以收缩手来保暖。两件毛皮夹克、毛皮裤子、靴子和手指手套，穿上这条裙子，在零下40度或50度的寒冷中，呆几个小时不是问题。
建筑
——雪屋(冰屋更准确)。它的建筑材料是长方形的大冰块。建筑方法是先把冰块堆成馒头形的小屋，然后在冰块之间浇水，很快就冻成一体，密不透风。绝对可以称之为无污染建材和无污染建筑。这是加拿大爱斯基摩人的原创，至今仍可见，但多用于旅游领域。
爱斯基摩人的房子也利用暖空气的原理来保持室温，度过寒冷的冬天。有人把爱斯基摩语Igloo翻译成“雪屋”是不准确的。
事实上，爱斯基摩人称所有的房子为标志。说到爱斯基摩人，我想他们住在雪屋里。事实上，这也是非常片面的。事实上，四分之三的爱斯基摩人从未见过这样的雪屋。只有极地爱斯基摩人常年住在雪屋里。因为没有木头和草泥，他们只能用当地的材料和雪来建造房子。
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加拿大北部常年风大，气温极低，帐篷御寒。这个地区的爱斯基摩人建造了著名的圆顶雪屋。库普爱斯基摩人、耐特斯里克爱斯基摩人、伊格鲁尼克爱斯基摩人、驯鹿爱斯基摩人和魁北克爱斯基摩人通常在冬天使用雪屋。这些人只占爱斯基摩人口总数的8%，但他们生活在广阔的地理区域。
建造圆顶雪屋需要一定的技术，需要稳定的机械和严格的外观要求。经验丰富的爱斯基摩人建造的雪屋，堪称建筑上的杰作。建造雪屋所用的雪块并非随便可取，要选择质地均匀、软硬度合适的雪块。建筑商首先用工具检查雪层中是否有冰层和空气，最合适的是选择风吹积而成的雪块。雪块的大小取决于雪屋的大小。房间越大，雪块切得越大。建造者首先估计了起始圈的大小，并用三个连接的雪块建造了一个坡度，作为螺旋雪墙的开始。每一块雪砖都是立方体的，但作为内层的一面，它有一定的弧度，形成一个弧形。每一块雪砖都要准确匹配，使雪屋坚固而不倒塌。在施工过程中，施工人员是在内部砌墙，当砌到二、三层砖时，在一侧要开一个临时用于施工的出口。如果雪砖不够用，建造者会从里面爬出来，然后把砖运进去。在达到一定的高度后，通常是四五圈，突然向内增加倾斜，开始封顶，并根据顶孔的大小仔细切割最后一块砖。由于留下的顶孔往往形状不规则，建造者必须用双手将雪砖从内到外，根据顶孔的形状切割至完全一致，并密封顶孔。这时，人已经完全封在雪屋里了。里面的人将临时出入孔砌上，填补雪块之间的缝隙，然后在底部挖出一扇门。在不影响基础雪砖的地方选择挖掘门。屋顶上应打开通风孔，以避免雪砖因室内过热而融化。建好雪屋后，把睡觉的地方放高，方法是把一边的雪堆到睡觉的地方，然后铺上兽皮等物品。
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爱斯基摩人通常在入口外挖雪下通道。这个通道从两个方面保持室温：第一，因为通道在雪下，风和冷空气不能直接进入房子；第二，由于隧道入口，暖空气聚集在房子里，人们睡觉的地方更暖和。爱斯基摩人经常半赤裸裸地睡在圆顶雪屋里，室内温度通过他们的体温或点燃小油灯来维持在16℃以上。为了通风而不融化内壁，必须在屋顶保持开孔。
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以上是建造圆顶雪屋的一般方法。每个人都有不同的具体细节。传统的爱斯基摩人需要几年的观察和练习来掌握盖雪屋的技术。关键技术是如何在没有任何辅助材料的情况下，将雪一块一块地摆成圆圈，呈螺旋状上升。建在顶部时，必须突然增加上升的倾斜度，这就要求建造者准确切割下一块砖的斜角，以便将下一块砖连接起来。为了稳定，两块砖要切得很合适，相互一致，达到顶部，
倾斜度接近水平，然后填充最后一块雪砖，这需要熟练的技能。一个有能力的建筑商可以在1小时内建造一个供三四个人居住的雪屋，这是非常快的。一个人选择材料，切雪砖，搬运，在零下几十度的寒冷天气里完成这一切，只有爱斯基摩人才能做得这么好。
爱斯基摩人的身体特征是什么？他们的建筑风格是什么？