中国古代的大小姐，连出门都很少，吃得也很丰盛，为什么还能保持自己完美的身材呢？
[img]680821' />
第一点，无论是在生活中还是在交流中，在交流中，古代女性一般都有很好的教养。
除了一些传统因素，还有一点就是当时家庭对女生的教育非常严格。另外，当时是男权社会制度，会有一些弊端。女生看起来很害羞，吃饭或者穿衣服都很害羞。以吃为例。作为一个女孩，她不会想吃什么就吃什么。相反，她需要她所有的长辈才能轮到她了。这也可以说是当时女孩必须知道的一种修养。
[img]680822' />
第二点是当时的物质基础一般都很低，不能像现在的生活一样吃大鱼大肉。
我相信在这个时候，很多人会说，在古代，大家庭不应该缺少酒和肉，但也随意吃和浪费，为什么女儿小姐如此丰富的衣服和足够的食物，不经常锻炼仍然那么瘦？现在有很多女孩都很胖？如果你这么想，那就大错特错了。在那个时候，即使作为皇帝的天子，它也非常节省食物，更不用说一个大家庭会浪费食物了？
[img]680823' />
此外，在古代，食物非常天然，没有混乱的添加剂。与现在不同的是，各种食物中会添加许多添加剂。当时，女性很难发胖。
第三，古代人的生活很有规律，大多数女性在家做很多家务，否则她们会在家里绣衣服。
在古代，没有现在那么多的夜间娱乐活动，也不发达，所以他们的生活很有规律，什么时候会做什么，尤其是女性，不熬夜，基本上是丈夫和孩子。在古代，如果一个女人不能做家务，别人会笑死，所以在古代做家务是一种必须掌握的技能。
还有一点就是古代肉类没有激素刺激生长，很自然，让当时的女性保持瘦瘦的身材。
[img]680824' />
结合以上所有内容，我个人觉得，除了唐朝或一些以胖为美的朝代，古代大多数女儿都会像现代女孩一样，以苗条优雅的姿态作为女性的标准。此外，他们与外界的接触很少。他们通常在家锻炼，导致食欲减少，吃得少。自然，他们的身体会很瘦。
古代女性足不出户还这么瘦的原因是什么？