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汉献帝刘协是东汉历史上最后一位皇帝。当他还是个孩子的时候，将军何金和其他人争夺权力，被宦官劫持离开皇宫。在路上，他碰巧遇到了董卓。不久之后，董卓为了建立自己的权威，强行废除了小皇帝刘辩，并将刘协册封为新皇帝。在此期间，刘协就像一个傀儡，只能听从董卓的命令，手中没有实权。
董卓进京后，在洛阳肆意行动，他的军队在城里到处烧杀抢掠。公元190年，各地诸侯以讨伐董卓的名义联手攻打首都。诸侯们聚在一起后，以袁绍为盟主，从东、西、北三个方向攻打洛阳。由于董卓诸侯联军，他被迫逃离洛阳，带着小皇帝刘协逃往长安。
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公元195年，刘协在董成等人的护卫下逃跑，多次落入曹操手中。从那以后，刘协完全成了木偶，只能听从曹操的命令。公元200年，刘协不愿意继续做傀儡。他秘密联合董成等人，希望摆脱曹操。事件曝光后，曹操恼羞成怒，直接带人杀了董成。就连刘协的妻子董贵人也没有放过。
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伏皇后对曹操的行为极为不满。她给父亲写了一封信，希望他能站起来效仿董成，想办法摆脱曹操的权臣。伏皇后知道自己身体虚弱，一直不敢采取行动。然而，伏皇后要求他摆脱曹操的事情被揭露了。曹操以此为由威胁刘协废除伏皇后，并要求人们提前写诏书。
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最后，伏皇后被曹操命令幽闭，死得很惨。因此，她的两个孩子参与其中，被曹操用毒酒杀死。此后，刘协被迫将曹操的女儿曹节列为皇后，完全失去了抵抗的能力和机会。公元220年，曹丕继承了父亲的地位。他迅速采取行动巩固自己的权益，迫使刘协效仿唐宇的旧例，尽快交出王位。
汉献帝被迫禅位后，又活了14年，直到公元234年才死。那么，他在这段时间里在做什么呢？据说刘协被迫退位后，他彻底放弃了过去的身份，一直在民间耕种菜园，以郎中的身份帮助世界，救治了许多穷人，过着相当充实的生活。
汉献帝退位后还活了十四年 他在十四年里做了什么？