宋光宗赵敦在乾道七年(1171年)被立为王子；淳熙十六年(1189年)，42岁的赵敦因父亲宋孝宗的禅宗而登基。他是宋朝皇帝中缺乏安邦治国才能、体弱多病的皇帝。
据史料记载，宋光宗的体弱多病主要表现在他严重的心理疾病上。在位六年后，他的病情恶化，最终不得不退位。他的心理疾病主要来自于他与父亲的紧张关系和对妻子李皇后的恐惧。我们来谈谈相关情况。
一、宋光宗怕父皇孝宗。
宋光宗对生父宋孝宗的恐惧和不信任主要来自以下两个方面。
1、自我感知。首先，宋光宗赵敦年不迷茫时，宋孝宗仍然没有退缩，这使得赵敦无法尽快继承王位。因此，一些焦虑和不耐烦的赵敦多次向太后求助，但未能如愿以偿。父亲和皇帝拒绝下放权力，这使得当时为王子的赵敦对父亲和皇帝产生了不良怀疑。
其次，在宋光宗的继承人问题上，宋孝宗和宋光宗的父子意见不一致。嘉旺赵扩是宋光宗皇后李的独生子。当王子是合乎逻辑的。然而，已经成为太上皇帝的宋孝宗认为赵扩生性懦弱，不适合继承大统。这让宋光宗感到困惑和不安。
2、李挑拨。宋光宗皇后李氏为了稳定自己的地位，不断挑拨父子关系。
首先，李一直对宋孝宗和他的妻子傲慢无礼。她曾经嘲笑宋孝宗的女王谢是一个妃子。宋孝宗听后非常生气，废墟了她。为了保住凤冠，她不断加强对宋光宗的控制，使其尽可能疏远宋孝宗，只相信和依赖自己，导致宋光宗心理畸形的变化。
第二，在一次宴会上，李氏当面向宋孝宗提出立嘉王为储。宋孝宗沉思不决时，李氏竟然蛮横地问宋孝宗：我是你赵家正式聘来的，嘉王是我自己的，为什么不能立为王子呢？宋孝宗愤怒地离开了李氏的肆无忌惮。
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后来，李向宋光宗哭了起来，说宋孝宗不想把儿子当王子，但他计划废除宋光宗。宋光宗对宋孝宗拒绝立嘉王为储感到担忧。此外，李的挑衅使宋光宗更加怀疑宋孝宗。
第三，有一次，宋孝宗看到宋光宗突然生病，不省人事，忍不住又着急又生气，严厉责骂李：如果皇帝出了什么问题，我就杀了你的李家！李当时不敢发作，当宋光宗的病情稍有改善时哭了：皇帝最近龙不安全，皇帝愤怒的妾，计划摧毁我们的李家，但我有什么罪呢？宋光宗听后自然同情李，对宋孝宗不满。
这样，在别有用心的李氏的不断挑衅下，宋光宗对宋孝宗的恐惧越来越深。
二、宋光宗害怕自己的皇后李氏。
宋光宗皇后李氏出身武将之家，嫉妒成性，心狠手辣，权力欲强。
当李为王妃时，他控制了宋光宗赵敦。成为皇后后后，任何女人都不允许与她竞争。宋光宗只能顺从，不敢与之竞争。因此，喜酒的宋光宗经常感到沮丧。
1、割宫女手。宋光宗洗手的时候，发现拿着洗手盆的宫女的手又白又细，忍不住喜出望外，却被皇后李看到了。几天后，李派人给宋光宗送了一个食盒。宋光宗打开一看，里面装满了端盆宫女的手。受惊的宋光宗非常痛苦和悲伤。
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2、杀死黄贵妃。绍熙二年（1191年）11月，李在宋光宗离开皇宫时毒死了他最喜欢的黄贵妃。宋光宗听到这个消息后，虽然非常震惊，但敢生气，不敢说话，只能把痛苦埋在心里。第二天，宋光宗强烈打击了精神，主持了祭祀世界的仪式。仪式期间，突然刮起了风，下起了大雨，祭祀被迫中断。反复的恐惧导致了宋光宗的精神崩溃。
宋光宗的心理和精神压力越来越大，越来越无缘无故的怀疑和极度偏执，以至于他无法正常处理政府。
随着宋光宗病情的恶化，朝野开始动荡不安，大臣们再也不能容忍这个“疯子”皇帝了。于是，绍熙五年(1194)七月，赵汝愚、韩愈等人成立了嘉王赵扩登基。
宋光宗对失去王位的担忧终于实现了。随着政治生命的结束，他的病情恶化了。宋光宗于庆元六年(1200年)8月辛毛日(9月17日)去世。
怕父皇和皇后，揭秘宋光宗精神崩溃的一生