宋朝一直是一个我们喜欢谈论的朝代。这个朝代的经济发展非常快，特别是建立广场制度和取消宵禁制度，民营企业发展迅速。然而，在宋朝，那些选择做一些小生意的人基本上可以无忧无虑。而且宋代的民间娱乐设施非常齐全，可以玩的东西也多种多样，极大地丰富了人们的精神文化生活。那么，如果我们穿越回宋朝，在宋朝生活一天，我们会经历什么呢？
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早上起床伸懒腰刷牙。这不是现代人的专利吗？事实上，它早在宋代就存在了，但当时的牙刷工艺并不那么精细。它通常是一块长长的小木板，然后用马尾毛打孔，然后牙膏是绿色的盐。刷干净后，用水吐出来。
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宋代普通家庭不做早餐，就像现代生活一样。在家做饭的成本不如去小餐馆。当时宋代卖早餐的地方太多了，两块钱就能吃饱。谁还在家努力？宋代特色早餐“灌肺”“炒肺”，然后是粥。干粮应有尽有。吃饱自然容易。
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早上消遣太容易了。能玩的东西太多了。斗鸟、蟋蟀、蹴鞠、锤丸有点像门球。一般来说，文人雅士不喜欢运动量大的玩法，所以打丸变得很常见。然后玩完之后，我看到是中午。我去餐馆吃饭。宋朝有很多餐馆，大大小小的餐馆也琳琅满目。宋朝也讲究吃饭。很多人去打发时间，听快乐的歌曲，然后和朋友聊天，一边吃美味的食物，一边喝一壶酒，这是非常充实的。
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下午通常是喝下午茶，有地方唱歌喝茶。根据个人爱好，这首歌的种类也多种多样。你想听什么，喝什么茶都是用词来选择的。如果你有钱，有奖励，艺术家会更努力地唱歌。然后下午晚上，吃饭前不妨打一桶茶。文人骚客聚集在茶馆打茶，画诗画画。最后谁赢了老板，就奖励一壶好茶鼓励。这对文人来说非常有趣和有吸引力。
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宋朝没有宵禁。你可以和你的朋友一起喝酒，直到天亮。许多商店通宵经营，以满足许多不想回家的客人。从出门到第二天回家，你整天都玩得很开心。这是宋朝。你认为它比现代人的生活更充实吗？
宋朝一天的生活是什么样的？ 早餐不用做，两文钱就能管饱