你知道孙思邈吗？今天给大家详细介绍一下。
在古代，有许多著名的医生，如扁鹊秦越人、华佗、皇甫静等。他们都是当时的神医。他们中的大多数人没有成为朝廷的官员，而是去看医生，研究医疗事业，在民间写书。
虽然太医体面，在一定程度上也代表了医学界的水平和地位，但有时候看皇家医生不好就要掉脑袋。太医是官场欺骗的必备品。
1. 扁鹊之死
扁鹊的名字现在几乎是众所周知的。可以说，它代表了春秋战国时期医学界的最高水平。如果他想成为一名太医，他自然会很受欢迎。当时，他来到秦国，碰巧遇到秦武王生病了。宫里的太医很无助，所以有人邀请了扁鹊。
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然而，其中一位太医嫉妒扁鹊的聪明医术，甚至派刺客杀了他。神医已经死了，秦武王无人能救，最后病重而死。太史公也对此发表了讲话，说男人无论天赋如何，只要进入朝廷当官，就会被排除在外，尤其是扁鹊这样的人才，更是令人羡慕。
据估计，扁鹊也厌倦了官场的套路，所以去各国旅游，只是他的名声太大，医术高超，这才引起了嫉妒。
2. 华佗之死
华佗的医术自然不用说，他有能力起死回生。他发明了麻醉和五禽戏，为当时患病的人提供了便利。他的徒弟练习五禽戏直到100多岁。他治疗了关羽、周泰和曹操。华佗给曹操扎了一根银针，对他的头痛有很好的效果。如果曹操想治愈这个问题，华佗告诉他要吃麻醉剂，然后做开颅手术。
这种先进而奇怪的方法激怒了可疑的曹操，把华佗当作刺客，杀死了他。给皇室看医生经常生死，如果不是为了名声和财富，恐怕没有人会想为皇室做太多的医生。
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三、药王孙思邈
唐朝的孙思邈为人民看病，吸取前辈的经验，坚持自己的生活方式，坚决不去朝廷做太医。朝廷很强大，所以他不得不推荐他的学徒。孙思邈一生都在培养自己的技能，清心寡淡，活到142岁。他有什么长寿秘方吗？
世卫组织认为，健康长寿与几个主要因素有关：
遗传因素占15%，社会环境因素占10%，生活环境占7%，医疗条件占8%，个人生活方式占60%。最引人注目的是个人生活方式。
“年轻人遭受风冷，屡造医门，汤药之资，家产耗尽。”
孙思邈小时候病了很多，总是去看医生。汤药不断，家里穷。他的病让不富裕的家庭雪上加霜。晚年，他还写道，他学习医学，过度使用自己的大脑。他看起来不像长寿，但正是这样，他过着普通人无法比拟的生活。
即使唐太宗见到孙思邈，也认为古代传说中的神仙羡门是存在的。
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孙思邈倡导少吃长寿，辟谷养生，并终身贯彻这一理念，现代研究也证明，限食是唯一能肯定有助于延年益寿的。
古书中也有一句话，吃多了的人有几大弊端，比如大小便次数增多，容易困倦多睡，消化不良，头晕，疲劳，体质下降，肥胖等等。
马永兴的书也有点清楚：
在抗衰老研究中，限食延长寿命几乎是唯一可重复的结论。
大多数明星节食是为了在镜头上减肥。他们只吃芝麻。事实上，节食不仅能使人变瘦，还能养成良好的习惯，使人长寿，减少衰老。我们经常看到明星在镜头上又瘦又漂亮。一些年长的明星似乎与她的年龄完全不匹配，他们都认为这是他们的整容手术或各种高科技维修产品。事实上，饮食和锻炼是一个非常重要的渠道。
你为什么不节食？
孙思邈还有十种养生方法，如吝啬、调气、多运动、散步、按摩等。人们应该戒骄戒躁，学会安静地倾听外界，用自己的方法调整和帮助身体的呼吸运转，使其更顺畅地流通。
舒服的事情，比如躺着不运动，多吃点，大鱼大肉等等，谁都能做，谁也想做。很少有人做麻烦痛苦的事情，而这些人往往能长寿。
为什么大多数古代名医不愿入朝为官？为什么孙思邈能长寿？