绍熙内禅，又称宋光宗内禅，是指宋光宗赵敦在绍熙五年(1194)被迫将禅位给儿子赵扩的历史事件。
1背景
淳熙十四年(1187年)十月，宋高宗死于德寿宫，宋孝宗表示要服丧三年，为了服丧，让王子赵敦参加预政事。淳熙十六年二月二日(1189年2月18日)，又禅于王子，王子即位后，为宋光宗。孝宗被尊为寿皇圣帝，简称寿皇。
宋光宗皇后李氏姿态艳丽，面相大贵，曾有道士皇甫坦看着她的面相，惊讶地说：「这个女人是世界上的母仪。」孝宗立即命儿子赵敦(后宋光宗)聘李凤娘为妃，封荣国夫人，后改封定国夫人，乾道四年(1168年)生子赵扩。
虽然李很漂亮，但他的姓喜欢摆弄是非，行为霸道。当他是皇太子妃时，宋孝宗和其他人都不喜欢她。为了皇后，依靠光宗天性懦弱，忽视政府，大事小事都取决于她，权力逐渐被傲慢凶猛的李凤娘控制。
孝宗父子离间
李皇后曾见过寿皇，请立赵扩为皇太子。然而，寿皇认为光宗应该亲自与寿皇讨论。李皇后非常生气，这让寿皇非常生气。从那以后，李皇后一直阻止光宗见到寿皇。由于寿皇几天来一次见到太上皇帝（高宗），光宗拒绝见到太上皇帝成为了一个很大的对比。
宋光宗即位后，李皇后刺激光宗发病，精神不正常。寿皇听说后送了药丸，但李皇后散布谣言说是毒药，与寿皇父子关系分离。有一次，光宗宴请大臣，大臣请光宗拜访寿皇，李皇后知道后立即停止。
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在寿皇死前，光宗从未探视过寿皇。
3内禅经过
宋光宗在淳熙十六年(1189)二月即位，第二年改元绍熙。光宗病了，不能主持朝政。李皇后擅政，拨弄是非，使光宗长期与父太上皇(宋孝宗)失去和平。
绍熙五年(1194)五月，太上皇病得很重。6月9日，太上皇卒，光宗从未去重华宫询问疾病，也没有丧葬。朝中骚动。尚书左选郎官叶适建议左丞相留正，立王子嘉王赵扩为监国，释疑诽谤。于是率宰执数请，光宗表示想退位。知枢密院事赵汝愚主张禅位给嘉王，而留正认为建储诏尚未发布，以后一定很难相处，于是称病离开相位逃跑。赵汝愚被迫通过知阁门事韩禹州向太后请示内禅的意图。第二天，赵汝愚请立嘉王为太子，并说光宗批有“欲退休”，于是太后同意了。
7月5日，太皇太后命令你愚蠢。王子坚决拒绝了。后来，他穿着黄袍，成为了皇帝。这是宋宁宗和韩皇后。他的父亲是韩同卿，也是韩愈的兄弟。光宗被尊为太上皇帝，李皇后被尊为太上皇后，李的权力被削弱。在历史上，这一事件被称为宋光宗内禅，也被称为“绍熙内禅”。
4退位
因为寿皇的葬礼需要长子光宗主持，而光宗在李皇后的阻止下不主持，朝政有空转危机。
当时的枢密使赵汝愚(宋太宗后)以光宗在奏章指示「历事岁久，念欲退闲」以八字为由，表示光宗有退位的意思，联合韩愈请高宗吴太后出面(韩愈是吴太后的侄子)，宣布光宗退位。
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5结果与影响
结果宋光宗被迫退位为太上皇，李皇后被尊为太上皇后。赵扩继位为宋宁宗。
赵汝愚因推立之功担任宰相，韩愈的侄女被任命为皇后。由于赵汝愚拒绝向韩愈让步，韩愈向宋宁宗进言罢免赵汝愚，韩愈获得专权。
什么是【绍熙内禅】？宋光宗为什么要禅？