赵飞燕，出身平民家庭，家境贫寒，入宫为家人子(即宫女)，后在阳阿公主办学舞蹈，为汉成帝刘羁的第二任皇后。
赵飞燕轻盈瘦弱是历史上罕见的美女，更原创的“步行”和“手掌舞”，步行”是赵飞燕原创的，手像花颤抖，身材像风轻移，可见其深厚的舞蹈技巧。赵飞燕还创造了自己的“手掌舞”，“手掌舞”，也被称为“手掌舞”，因为舞蹈姿势轻，好像可以放在手掌里，所以得名。这种舞蹈已经成为赵飞燕独特的象征，也可以与女性轻舞相比。
赵飞燕还有一个妹妹，长得很漂亮，温柔迷人，连赵飞燕也自愧不如，便下令招进宫中，妹妹“都是婕钰，贵倾后宫”。
成帝固宠赵姐妹，对其他妃嫔不屑一顾，对她们的宠爱超出了礼制，班洁玉等人都失宠。
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作为一个女人，赵飞燕的姐妹们理解皇帝的心态。当他们年轻漂亮的时候，他们可以依靠自己的美貌来锁定皇帝的心。然而，当他们年老和衰老时，他们迟早会失去这种爱。因此，赵飞燕的姐妹们极度保持了自己的外表。当时，有一种叫做“息肌丸”的避孕药。根据《飞燕外传》的记载，“息肌丸”可以使皮肤白皙细腻。这种药丸是由麝香、高丽参、鹿茸等珍贵药物制成的蜂蜜药丸。把它放在肚脐里真的很有效。使用后，它能使人的皮肤像凝脂一样甜美，皮肤像雪一样美丽，眼睛像星星一样美丽。然而，这种药物的毒性将长期储存在任督的第二脉中，使女性终身无法怀孕。皇宫药师上官魅曾教赵飞燕用羊花煮汤洗，但已无法挽救。飞燕合德，后悔当初。
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当然，长期使用“息肌丸”只是飞燕姐妹不孕的原因之一，但也正是飞燕姐妹没有孩子才导致了自己的悲惨结局！
绥和二年(前7年)春天，46岁的成帝死在赵合德的床上。成帝一直很强壮，从不生病。他死前一天晚上还很好。他早上起床穿衣服，准备接见楚思王刘燕和梁王刘立。谁知道他刚穿上裤袜，衣服还没穿上，突然僵硬，说不出话来，中风扑倒在床上，动弹不得，很快就死了。朝野震动，大臣们声讨赵的灾难。赵合德自杀了。
儿子刘欣作为养子即位，是汉哀帝。他感谢赵飞燕当初的成就，依法尊赵飞燕为皇太后，封皇太后的兄弟赵钦为新成侯和皇太后的侄子赵䜣成阳侯，赵氏一门两侯，地位显赫。
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好景不长，元寿二年(前一年)六月，哀帝崩亡。与哀帝不和的王氏外戚集团东山再起，哀帝宠臣和外戚受到严厉打击，傅太后丁太后被挖坟，赵太后被废弃，独尊王政君。王莽威胁太皇太后王政君下诏说:“前皇太后和昭仪一起伺候战略，姐弟专宠囚禁，执贼乱谋，以危宗庙毁灭继承人，违天犯祖，无为天下母之义。贬皇太后为孝成皇后，迁居北宫。“一个月后，赵皇后和哀帝傅皇后一起被贬为普通人，赶去看守丈夫的陵园。那天他们一起自杀了。
赵姐妹们深受其害，可以让汉朝后宫欲罢不能的避孕药。