穆姬是春秋时期晋国晋献公的女儿，也是晋国的公主。齐恒公之女齐江是穆姬的母亲，一个漂亮的女人。晋献公的父亲晋武公晚年，为晋国与齐国结盟，晋武公娶了齐桓公的女儿齐江。晋武公死后，齐江和晋献公有私情，两人生下了女儿穆姬和儿子申生。由于晋献公早些时候娶了贾国的女儿为妻，但贾女从未怀孕，齐江所生的沈生被送到贾国为质。
公元前672年，晋献公攻打李戎，获得两女李姬和少姬。李姬嫉妒穆姬的美貌，想把穆姬赶走，不希望穆姬整天在自己眼前徘徊。让一个女孩离开皇宫最好的办法就是给她找个婚姻，让她远嫁。关键在于这个亲事的对象是谁，像李姬这样嫉妒心很强的女人，怎么能给穆姬挑个好亲事呢？碰巧秦国的秦穆公来找晋献公，请求娶一个晋国宗女。李姬觉得秦国比晋国弱，在偏远的西方，靠近蛮族，属于蛮夷荒芜的地方，于是鼓励晋献公嫁给秦穆公。
穆姬的母亲齐江死得很早，齐江死后，晋献公才纳大戎女子狐姬和小戎子为妾。从晋献公不介意齐江后母的身份来看，晋献公非常喜欢齐江，对齐江留下的两个孩子也特别重视。晋献公一继位就接回了沈生，还把他立为王子，穆姬是公主，对她的婚事晋献公自然也是千挑万选。怪李姬有一张抹蜂蜜的嘴，晋献公被李姬迷惑了，觉得把女儿嫁给秦穆公也可以，就答应了秦穆公的求婚。
公元前655年，晋献公灭于虞国，将虞国大夫井伯作为女儿穆姬陪嫁到秦国。在《列女传》中，记载了穆姬的一些事迹。穆姬与秦穆公的婚姻也被称为“秦晋之好”，秦国与晋国关系密切。嫁给穆姬只是秦穆公拉拢晋国的策略，但穆姬聪明美丽，仍然很受秦穆公的欢迎。嫁到秦国后不久，穆姬的娘家就出事了。原来，李姬是个惹祸的主人，穆姬早日脱离苦海也是一件好事。
穆姬的父亲晋献公越来越相信李姬，甚至逼死了申生，也就是穆姬同父同母的弟弟。然后晋献公又要杀了重耳和夷吾。重耳和夷吾溜得很快，分别逃到了翟国和梁国这两把大伞下。几年后，晋献公去世了，李姬想要儿子习齐继位。没想到晋国大臣里克等人先后杀了李姬、少姬、习齐、卓子，晋国内政混乱不堪。晋献公有八个儿子，沈生、重耳、夷吾是最好的三个。大臣们想说服重耳回国，但重耳拒绝了，所以晋惠公夷吾被带回了晋国。夷武所在的梁国离秦国很近。他向姐夫秦穆公求助，希望秦穆公派人护送自己回国。秦穆公帮助夷武回国，用自己的力量帮助夷武解决了权力压力大的大臣们，让晋惠公稳坐君位。
晋惠公执政期间遇到大饥荒，向秦国购买粮食。秦国大臣建议秦穆公攻打晋国，不要错过机会。秦穆公关心与晋国的友谊和自然灾害。他受苦的是普通人。他没有攻打晋国，而是尽力帮助晋国渡过难关。后来秦国又闹大饥荒，秦穆公来晋国买粮，晋惠公却反咬秦国一口，在秦国闹大饥荒时攻打秦国。秦穆公怒不可遏，发兵抵抗，活捉晋惠公。
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本来秦穆公打算卸下金惠公八块钱的，是穆姬带着儿子太子、公子弘、女儿简璧登上了用自焚威胁秦穆公的履薪，秦穆公才放过了金惠公。中年时，善良的穆姬病逝。穆姬走后，秦穆公对晋国发动了疯狂的攻击。可见秦穆公还是很爱老婆的，不然怎么会答应只靠穆姬威胁生命就放过晋惠公呢？否则，穆姬死后怎么能针对晋国呢？
穆姬是谁？她的结局是什么？