李适于天宝第一年出生在长安东宫。他的母亲是李恒的长子李宇的妻子沈氏，后来是沈皇后。今年12月，他被授予国王称号。李适的身份既是合法的，也是长子。他的地位和尊严。755年12月16日，安史之乱在唐朝爆发。年轻的李适和唐玄宗过着流离失所的生活。
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762年11月，史朝义被自己的部将杀害，“安史之乱”宣告结束，天宝元年他的父亲李豫即位，史称唐朝宗。与此同时，李适被封为世界兵马大元帅，5月份担任元帅的李适又被封为鲁王，同年8月被封为雍王。唐代宗即位后，模仿当年的模式，其实是想让儿子“镀金”，增加他的威望。李适掌军期间，历时多年、影响巨大的安史之乱被彻底平息。第二年，李适被封为尚书令，与郭子仪、李光璧等著名将领一起被朝廷列为英雄。广德两年后，李适以长子的身份成为皇太子。当王子的李适非常勤奋好学，克欲简谱，代宗对他非常满意。而李适又是一个有主见的人，即使有时与代宗政见不同，也能让皇帝满意，代宗政事主动询问他的意见。
779年5月，唐代宗病死，李适即位，史称唐德宗。建中元年，大臣们尊称李适为圣神文武皇帝。李适在为代宗守葬期间，展现了他的贤明形象。根据规定，在丧葬期间，李适和其他王子不能吃盐食物。他命令所有丧葬礼仪严格遵守旧法律的规定。不仅如此，他还要求其他王子和他在一起。他曾经召见韩王吃饭，只吃马的牙汤，然后里面没有盐和奶酪。
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李适执政后的第一件事就是严惩宦官，大刀阔斧地改革朝政:@ 他疏远和压制了日益猖獗的宦官集团。他认为，长此以往，宠坏宦官一定会危害国家。有一次，李适派了一个宦官向将军李希烈宣誓。后来，李适意外得知李希烈给了宦官很多财产。李适下令直接杀死这个人。从那以后，朝廷再也不敢违法乱纪了，其次，李适重用郭子仪等朝廷忠良，凡事都愿意接受他们的意见，一时间大唐政治清明。
李适在位初期，坚持信用文武百官，严禁宦官干政，改行“两税法”，颇具中兴气象。之后任命幸臣卢齐等，并在全国范围内增收杂税，导致民怨日深，政局恶化。中华人民共和国成立二年(781年)，发动了削藩战争，导致二帝四王之乱相继爆发。李适在奉天、梁州等地，依靠总理李泌和将军李生的共同努力，辗转反侧。在泾师战争逃逸期间，李适对太监的态度也逐渐转变，后来李适将禁军等事交给窦文场等人。兴元元元年，李适将太监窦文场和霍仙鸣分为神策军两厢的统领。自从朱巴的叛变以来，李适就感受到了钱的重要性，然后开始改变他以前的态度。他还要求各地官员每年进贡并支付钱，后来被称为宣索。
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此后，唐朝陷入了外有藩镇割据、内有宦官专权的尴尬境地。后人对唐德宗的评价很低，到了北宋时期，天下人还说唐德宗是“至黑之主”。李适在登位之初确实想有所作为，他亲贤臣，远小人，对朝政也是大刀阔斧的改革。他预见了藩镇割据的危害，一度取得了巨大成就。然而，残酷的现实很快把他从理想主义者变成了现实主义者。他默许了藩镇的存在，大力提拔了身边的宦官，最终把唐朝推向了一条不归路。
为什么唐德宗李适会成为昏君？王朝盛衰转折的关键君主