西周末，周幽王无道，在后宫得到赞扬后，生下了伯服。不久，竟废申后和姬宜臼，以赞为后，以伯服为王子。于是姬宜臼逃到申国，申侯联合和犬戎进攻周幽王，周幽王和郑桓公均被犬戎杀害。随后，申、鲁、许等诸侯国拥有姬宜臼继位。公元前770年，姬宜臼迁都洛邑，是周平王，历史上被称为东周。“平王时，周室衰弱，诸侯强弱，齐、楚、秦、晋始大，政由方伯”，周平王在内外交困中度过50年，于公元前718年去世。
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早年经历
周幽王在位时，将姬宜臼立为王子。后来，周幽王宠坏了妃子们的赞美。周幽王八年（公元前774年），周幽王实际上废除了自己的权力，废除了申后的王后和姬宜臼的王子；将赞美改为王后，赞美生下的儿子姬伯服为王子。 与母亲申后，姬宜臼暗中逃到申国，投奔申侯。
拥立继位
周幽王十一年(公元前771年)，申侯因周幽王废墟女儿申后、孙姬义臼而怒不可遏，于是联合国(河南方城)、西夷犬荣大举攻打西周都城镐京(今陕西省西安市)。不久，犬荣攻占镐京，杀死了历山下的周幽王，带走了赞美和赞美，带走了周朝的所有财产。沈、鲁、许等诸侯国为周平王建立了姬宜臼继位。
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东周之始
周平王元年(公元前770年)，周平王在秦军的护送下，将都城东迁至洛邑(今河南洛阳)，以躲避犬戎的入侵。 周平王任命郑武公为司徒，让他和晋文侯一起协助周王室。在郑武公和晋文侯的帮助下，周平王勉强支撑了残局。 东迁后的周朝历史上被称为东周。东周的开始是春秋时期的开始。
在周平王继位的同时，诸侯郭石父拥有立周幽王的兄弟余臣为天子，历史上被称为周携王。周朝有两个国王并列的局面。周平王11年（公元前760年），支持周平王的晋文侯攻杀周携王，使周朝再次统一。结束了周朝10年来两王并立的局面，稳定了东周初年的局面。
列秦诸侯
周平王东迁时，秦国君秦襄公在犬戎攻打周朝时，作战得力，取得了巨大成就，并派兵护送他迁都。因此，他将秦襄公提升为诸侯，并授予他西戎占领的岐山以西土地（今陕西省凤翔县）。他说：“西戎凶猛无道，掠夺了我们岐山和丰富的土地。只要秦国能攻打和赶走西戎，如果秦国占领这些土地，这些土地就属于秦国。并与秦襄公发誓。 不久，秦国占领了岐山以西地区，秦国开始发展。
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势力减弱
由于大片故土的丧失，周朝只在河南西北部的一个角落，东不过荥阳，西不跨潼关，南不越汝水，北只到沁水南岸。方圆只有600多英里，地窄人寡。与方圆数千英里的大诸侯国相比，它只相当于一个中等诸侯国。因此，周王朝大幅衰落。为了争夺土地、人口和对其他诸侯国的控制权，郑、晋、齐、鲁、燕、宋、楚等大国不断进行并购战争，形成诸侯争霸的混乱局面。中国历史进入了一个巨大变化的动荡时期。
去世孙继
51年(公元前720年)，周平王去世，死于平王。周平王的王子姬泄父(姬泄父)很早就去世了，所以周平王的孙子和姬泄父的儿子姬林继位为周桓王。
周平王姬宜臼：东周第一位君主，他是如何建立东周的？