姜子牙72岁时，在渭水之滨攀溪(今陕西宝鸡)钓鱼，借此机会与姬昌见面。姬昌在外出打猎前占卜，占卜说:“所得的猎物不是龙，不是虎，不是熊；收入是成就霸王事业的辅臣。“姬昌出去打猎。果然，他在渭河北岸遇到了姜子牙。与姜子牙交谈后，姬昌很高兴，认为姜太公是个奇才。他说：“自从中国的先君和太公说：“一定有圣人来周，周会很兴旺。你说的是你，对吧？我们太公期待你已经很久了。下面就给大家带来详细的介绍，一起来看看吧！
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因此，姜子牙被称为“太公望”。他们一起乘公共汽车回来，尊为太师。这就是“姜太公钓鱼，愿者上钩”的来源。有人说姜子牙博学多闻，为商周工作。商周无道，姜子牙离开了。到处游说列国诸侯，未知遇见君主，最终西行归吉昌。有人说姜子牙是处士，隐居海滨。
姬昌被囚禁在监狱里时，姬昌的大臣散宜生和洪英久闻姜子牙的名字就邀请了他。姜子牙还说：“我听说姬昌贤德一直尊重和关心老人。为什么不去呢？”为了营救姬昌，他们找到了美丽的宝藏，献给了周王来赎回姬昌。因此，姬昌被释放，回到了周国。虽然姜子牙回归周的传说各不相同，但他被认为是姬昌和姬发的老师。
姬昌离开友里回国后，暗中和姜子牙计划如何实施德政来推翻商周政权，其中很多都是用兵的权谋和奇计。姜子牙协助姬昌积累良好的道德修养，明道行仁；促使姬昌联系其他对周王不满意的诸侯国，以放松周王的警惕；制定爱人民、造福人民的政策，倡导生产和训练士兵和马匹；后人谈论士兵的使用方式和周朝的秘密权力，尊重姜子牙的基本战略。
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姬昌为政清平，特别是明断虞、芮两国国土争端后，被诗人称赞为命运。姬昌还讨伐了崇国、密须、犬夷，并大规模建设了丰邑。世界上三分之二的王子都回到了周朝，这主要是太公计划和建议的结果。姬昌死后，姬发就位了。九年来，姬发一直想继续完成姬昌的伟大事业。东征商纣检查王子们是否聚集在一起回应。
在军队开始工作的时候，被称为“师父”的姜子牙左手拄着黄色的，右手捧着白色的誓言，说:“统领众兵，集结船只，迟到的人斩首。于是兵到盟津。八百多个国家的诸侯不召自来。诸侯都说：“商纣可以征伐。"姬发说：“还不行。“班主任还了，和姜子牙一起写了《太誓》。又过了两年，商纣杀王子比干，囚禁了箕子。此时纣王荒淫暴虐到极点，姜子牙见时机成熟，向姬发提出伐纣建议。
于是姬发通知诸侯共同征伐。姜子牙精选兵车300辆，勇士3000人，甲士45000人，组成伐纣大军。发兵时姬发占卜龟兆不吉；行军途中又遭遇暴风雨，姬发和众臣的决心一度动摇。姜子牙力排众议，增强了姬发伐周的信心。11年正月甲子日，周军到达商都向歌郊70里处的牧野，各诸侯率兵4000乘会合。商纣王还聚集了70万兵马到牧野(17万)。
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战幕一开，姜子牙亲率少数精锐先锋挑战，随后姬发率领大队人马攻击商纣王军队。商兵众多，但士卒与商纣王离心离德，纷纷倒戈。周王看到大势已去，赶紧逃回朝歌，登上鹿台，自焚而死。姜子牙引姬入殷都朝歌，诏告天下商朝灭亡，周朝诞生。第二天，姬发立在社坛之上，大臣们手里拿着明水，卫康叔叔封了彩席，师父带来了祭祀的动物。史遗按照策书祈祷，告诉上帝对邪恶商周的攻击。
散发商周在鹿台积累的硬币分发商周屯在巨桥积累的粮食，以帮助穷人。建造一座加高比干的坟墓，释放被囚禁的簸箕。将象征世界最高权力的九鼎迁往周国，修复周朝政府事务，与世界各地的人民共同创造新时代。
姜子牙如何修复周朝政务，与世界人民共创新时代？