随着夏天的到来，每个人的朋友圈都应该被热得无可恋的爆炸。就连北方的沈阳也遭受了高温的侵袭，更不用说南方了。显然，它看起来超过30度，但体感温度可以达到40度甚至更高。出门相当于洗桑拿，一定是汗。在工作场所有空调的朋友没关系。如果他们是学生或在户外工作的朋友，他们必须感受到什么是热的。没有风扇和空调的古人是如何度过炎热的夏天的？猫叔叔会告诉你古人避暑的方法。
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处理炎热最有效的方法就是找个靠山傍水的房子搬过去。自康熙以来，清朝皇帝将在夏天搬到颐和园、圆明园和承德避暑山庄避暑。在许多清朝电视剧中，我们经常可以看到皇帝在承德避暑山庄休闲。如果长安代表盛唐，紫禁城代表元明，那么承德山庄代表了清朝400多年的兴衰。康熙是古代皇帝善于休闲的典型代表。他还为自己下令建造的承德避暑别墅写了一篇文章《避暑别墅》。作为清朝的明朝君主，康熙确实证实了“只有能休息的人才能工作”这句话。
当然，避暑山庄只有皇帝能住，普通人是无福的。那么普通人如何度过炎热的三伏天呢？其实有很多方法，比如扇扇，睡在有陶瓷的枕头上，喝冷饮，设计建造通风良好的房子等等。在这些方式中，最酷的是吃冷饮，早在唐朝，人们就学会了用新鲜牛奶做冷冻蛋糕冰奶酪，在宋朝最繁荣的商业中，出现了各种夏季饮料，如绿豆汤、李子汁、椰子酒、木瓜汁等，传说慈禧在八国联盟进入北京后逃跑，仍然记得冰酸梅汤。
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在我们的印象中，古人在夏天一定比我们更不舒服。他们既没有空调也没有风扇。事实并非如此，早在唐代就出现了类似空调房的凉殿。冷水循环系统安装在凉殿内，冷风通过机械连续吹入宫殿。这是王菲的歌——微风徐来。每年农历四月夏天最热的时候几乎就开始了，这时工匠们就会在宫殿里到处搭竹帘和凉棚。凉棚就像我们今天的遮阳伞，但要大得多。劳动人民的智慧是无限的，他们也可以通过模仿宫殿的建筑风格来建造一些更凉爽的房子。
在古代，消暑最奢侈的神器是冰。由于古代储存冰块非常困难，只有皇室贵族才能使用独特的原始“冰箱”，冰块已经成为最奢侈的东西。唐玄宗的李世民非常喜欢用冰来消暑。他曾经把冰砖堆在他日常办公室的亭子里，坐在冰砖里，以对抗炎热的天气。宋徽宗和他的后代宋孝宗都喜欢吃冰来消暑。
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和现在一样，当时的人们也吃西瓜来缓解夏天的炎热，但西瓜进入中国也是五代的问题。自古以来，避暑并不容易，古人会说“平静自然凉爽”。我想知道你今天是否在炎热的天气里努力工作？还是在空调房里仔细想想？
古人是怎么过夏天的？比我们现代人好