从小端庄守礼 小时候就有贤名
据《魏书》记载，这位未来的女王从小就很安静，很听话，从不胡说八道。八岁时，有一次外面的艺术家，骑马玩一套把戏，很活泼。四个姐姐听到噪音，忍不住推开楼上的窗户看。只有甄宓，仍然静静地坐在自己的房间里。当她的家人问她时，她平静地说：这是女孩们应该看的吗？马戏团是最烦人的。
东汉末年，群雄并起，天下纷乱。甄宓家所在的中山县也受到刘禹、公孙赞、袁绍之间的战争的影响。兵连祸结，造成灾难和荒野，大片田地没有收获。
为了挣扎生命，人们有一点钱，拿出祖先积累的金银珠宝，换一点救命粮，没有钱只等死。
甄家作为一个大家庭，在家里囤积了很多食物。张太太趁机发国难财，高价卖粮，赚了很多钱。财富和丝绸越来越多，全家人都很开心，但十几岁的甄宓却越来越不安。
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尤其是看到路边成群的饥饿和垂死的人眼中贪婪渴望的目光，善良聪明的甄宓再也忍不住了。
她跑去对妈妈说：妈妈，我听说过一句话，每个人都是无辜的，怀璧是有罪的。现在世界如此混乱，周围的邻居又饿又困。如果我们通过囤积食物来致富，我们将遭受灾难。最好把食物拿出来给邻居们！这不仅为别人做了好事，也是对我们自己的一种保护。
张太太听了，觉得有道理，就开仓救饥民。甄家在当地很有吸引力，附近的富人也有效地开仓。灾荒缓解，地方稳定。从此，洛神甄宓的贤名广为流传。
初为袁绍媳妇 后来，曹操被绑架，改嫁了曹丕
名门世家之女，外貌美丽，贤惠有德，洛神甄宓几乎满足了那个时代对女性的所有要求，堪称十全十美的尤物。
建安初年(公元196年左右)，冀州牧袁绍派人到甄家，将甄宓聘为二儿子袁熙为媳妇。
甄宓和袁熙结婚后不久，建安五年(公元200年)，袁绍在官渡战役中被曹操打败，两年后死亡。
随后，曹操带领军队进军河北。袁绍的长子袁谭和三个儿子袁尚为了争夺继承权而自杀，被曹操一个个打破。袁谭和袁尚的妻子都逃到了丈夫身边，只有甄宓留在叶城，陪着无助的婆婆。
建安九年(公元204年)二月，曹操的军队包围了叶城。经过半年的围城，城市里的箭都用光了。曹军进入叶城，因为他的侄子审荣开城投降。
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破城时，曹操立即派兵守住绍府大厦，不得伤害大厦里的任何人，也不得让任何人进入。他先整理了自己的外表，准备展现50岁男人最耀眼的魅力，征服美丽多才多艺的甄宓。
曹大人骄傲的时候，他的儿子，未来的魏文帝曹丕，不顾军令，直奔袁绍府。曹丕看到甄宓的真面目后，只觉得头晕目眩，仿佛电流通过全身，连手中的剑都控制不住。
曹操兴冲冲地走进门，却看见儿子已先闯入，顿时又尴尬又愤怒地愣在现场。
曹丕跪在地上说:孩子违反军令，贸然闯入，请父亲降罪。然而，孩子一见钟情于甄宓，这辈子别无选择，只想让她在一边。孩子很真诚，希望父亲能帮忙。
看着甄宓，曹操对她的美丽感到惊讶，但他立刻陷入了矛盾和尴尬之中。最后，他的理智克服了情绪。袁绍曾经是他的老朋友，把老朋友的媳妇当成自己的。但是如果父子再出去争女人，难道不会被嘲笑吗？
平衡之下，曹操无意中说了一句“真是我的好儿媳”和“于是命令曹丕接受”。今年，洛神甄丕23岁，她的第二任丈夫曹丕18岁。在与曹丕结婚十多年后，她认真完成了妻子的使命，为曹丕生下了儿子曹丕和女儿东乡公主。
红颜薄命 帝王因为一首《池塘上行》而被杀
自古以来，帝王之家总是祸福难常。甄宓名义上是曹丕的爱妻，但实际上是战争中俘虏的俘虏，是曹丕府邸养的女奴。
虽然凭借美丽，我们可以暂时得到曹丕的宠爱，保住我们的生命，但美丽不能持续太久，宠物也不能持续太久。因此，她必须谨慎迎合曹丕，以保持自己的地位和生活。
甄宓的生活外表光鲜亮丽，内心郁闷恐慌。这时，另一个人进入了她的生活。他是曹操的儿子，曹丕的弟弟曹植。这个才子比曹丕小五岁，比甄宓小十岁，但他不知道什么时候爱上了嫂子。
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建安二十五年(公元二十二十年)正月，曹操病逝。同年十月，34岁的曹丕取代汉献帝，改元黄初，国名大魏，为魏文帝。
成为皇帝的曹丕并没有把甄宓封为皇后。因此，甄宓并没有因为丈夫的皇帝而受到尊重。相反，她一直很沮丧。
她写了一首歌《池塘向上走》，表达了一点感情:“..................................................................................................................
但出乎意料的是，这首诗给她带来了一场灾难。当了皇帝的曹丕，脾气越来越喜怒无常。他不仅多次迫害与自己争夺王位的弟弟曹植，还杀害了为曹魏政权做出巨大贡献的叔叔曹红。看到甄宓的诗后，曹丕认为她很抱怨，很生气。甄宓于黄初二（公元221年）6月被杀。
40岁的洛神甄宓。
揭秘:谁才是真正倾倒建安三曹洛神的奇女？