旁遮普人(旁遮普语)
???)，南亚巴基斯坦的主要民族主要分布在巴基斯坦的旁遮普省、印度的旁遮普邦、哈里亚纳邦、拉贾斯坦邦、北方邦和克什米尔西部。
沙特阿拉伯、美国、肯尼亚、阿曼、日本、新加坡等地区都是巴基斯坦的主要民族。[4][7]。使用旁遮普语，通用印地语、乌尔都语和英语。雅利安人、波斯人、希腊人、塞种人、贵霜人、匈奴人、阿拉伯人、突厥人、蒙古人入侵了旁遮普人居住的地方。主要由雅利安人、孔雀王朝、古多王朝、伊斯兰帝国和英国统治。[7]旁遮普人的社会制度与宗教信仰密切相关。主食是小麦、大米和乳制品。主要信仰是伊斯兰教、锡克教和印度教。许多节日都是季节性的或庆祝丰收的。彭戈拉舞是旁遮普人农民庆丰收的舞蹈，也是旁遮普人的最爱；格塔舞是最古老的舞蹈。
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旁遮普在波斯语中的意思是“五河之地”。旁遮普平原，土地肥沃，面积约104200平方英里(2.7万平方公里)，由印度河、杰赫勒姆河、杰纳布河、比亚斯河、拉维河、萨特莱杰河五条支流冲积而成。旁遮普人居住的旁遮普地区是农业区。巴基斯坦苏莱曼的西边是基础。喜马拉雅山麓外的Shiwaliks定义了旁遮普省的东部边界。东北平原位于海平面以上不到1000英尺(约300米)，但南沿印度河海拔下降至250英尺(75米)。
旁遮普地区属亚热带气候，夏季炎热，冬季凉爽。6月份的平均温度是93F (34?C )，6月份拉合尔平均最高温度为115F
(46?C),沙尘暴在当地很常见。1月份平均气温为55°F(13℃)，最低降温接近冻结和霜冻是很常见的。降雨从东北丘陵49英寸(125厘米)变为西南干旱不超过8英寸(20厘米)，降雨主要集中在夏季。
旁遮普人的主要居住地
在巴基斯坦旁遮普省
巴基斯坦旁遮普省占地20多万平方公里，是巴基斯坦的粮仓，拥有世界上最大的灌溉系统。旁遮普平原北部是喜马拉雅山、卡拉塔和普比丘陵，西南部是苏莱曼山，西北部是波特瓦尔高原（巴基斯坦第二大高原），南部是盐岭，东南部是塔尔沙。
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印度旁遮普邦
印度旁遮普邦面积5万平方公里，只有比亚斯河和萨特莱杰河流经该邦。它的边界从西到巴基斯坦，从北到查谟和克什米尔，从东北到西马齐尔邦，从南到哈里亚那邦和拉贾斯坦邦。气候季节分布明显，夏季为4月中旬至6月底，雨季从7月初至9月底，冬季为10月。
旁遮普人：南亚巴基斯坦的主要民族主要分布在巴基斯坦的旁遮普省