东晋确实不是一个强大的王朝，但它并不太弱。一个多世纪的存在有两个原因：内部稳定发展+外部没有不可战胜的敌人。(东晋政权示意图)内因:由士族门阀打造的江左稳定局面，可以保证东晋王朝能够安定百年。东晋的建立离不开士族门阀。士族门阀从曹魏、西晋开始发展，到东晋达鼎盛时期。在东晋建立过程中，琅琊王氏等门阀与司马氏共同建立了江左政权，进一步加强了士族门阀的地位，形成了士族门阀与司马氏共同世界的局面。可以说，东晋能在江左保持一个多世纪的统治，离不开士族门阀的作用。(1)士族子弟在朝鲜的积极影响。虽然士族门阀的发展使得普通贫困家庭无法成为“高品质”的官员，但一直有着更好的“家学”传承的士族子弟也有着贫困家庭无与伦比的优势。
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这一优势延伸到东晋朝局，就足以看出士族子弟掌权的能力。当然，不可否认的是，也有很多士族的孩子只想做“清官”，不顾政事。然而，在东晋百年国佐中，正是这些士族的孩子在执政上处于领先地位。琅琊王的王导、颍川余的余亮、龙亢桓的桓温、陈郡谢的谢安都是士族门阀的代表。正是这些人的存在，使得东晋朝能够在北方强胡窥镜的情况下稳步发展。另一方面，司马氏子弟在谢安出朝后，晋孝武帝和司马道子掌权时，表现出昏厥无能，与士族子弟掌权时的情况形成鲜明对比。从这个角度来看，士族子弟在东晋朝的积极影响是巨大的。
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(2)面对东晋的外部威胁，士族门阀的力量可以团结对外江左士族门阀之间的竞争。琅琊王、颍川余、龙亢桓、陈军谢等。，都会为朝鲜的权威而竞争和摩擦。龙亢桓氏桓温病逝后，龙亢桓氏的地位受到朝中陈郡谢氏等士族门阀的冲击，最终形成了桓氏控制上游西府和下游北府的局面。然而，面对前秦对东晋的威胁，这种相当“针锋相对”的门阀竞争局面不再是问题。谢安在中心掌权，让龙亢桓氏的孩子掌控了桓氏根深蒂固的上游，而谢氏的孩子重组了下游北府，上下游共同对抗前秦威胁。傅坚率领百万大军来临时，上游桓氏西府牵制了大量上游前秦军力，对下游谢氏北府对抗秦军起到了非常重要的牵制作用。
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可以说，东晋在飞水之战后最终击败了前秦，并与上下游两个士族合作。从这个角度来看，虽然士族之间有竞争关系，但在遇到外部威胁时能够共同抗敌，这是东晋能够偏安一个多世纪的重要原因。总的来说，东晋政权虽然有些弱，但能存在一个多世纪的原因，内部士族门阀的存在有很大的关系。士族子女“家学”的传承可以使士族子女在统治上具有优势，使东晋的发展不会因朝廷而崩溃；虽然士族之间存在竞争，但许多江左士族在面对外部威胁时可以保持一致，以确保东晋王朝的持续存在。外部原因：北方群胡相互争斗，无法形成对东晋构成强大威胁的敌人。中国北方几乎与东晋王朝处于同一时期。当时是五胡十六国时期。这是一个特殊的历史时期，许多胡汉政权相互争斗，导致政权频繁更迭。
虽然这是当时北方的悲剧，但却是江左立朝东晋政权的机会——北方胡族不能轻易南下。(1)无论北方胡族势力如何南下，五胡十六国时期胡族之间的斗争频繁，从前后赵，到中期前后秦，再到后来的前后燕。虽然他们都盯上了南方的东晋王朝，但他们并没有轻易消灭东晋王朝。即使像后世金军南下肆虐江南一样，原因也可以归因于北方胡族势力之间的频繁斗争，导致北方势力无法形成威胁东晋的局面。即使像赵石勒一样，经常入侵江左的人也不得不面对匈奴、鲜卑等威胁，这使得石勒无法尽最大努力南下攻击江左，最终也无法轻易过河威胁东晋。
可以说，十六国政权的频繁变化，实际上给了东晋一个喘息的机会，让北方窥视江左的胡族势力无法轻易攻击东晋。后人前秦、北魏敢于攻击江左政权时，也基本平定了北方，基本消除了其他胡族势力的威胁。如果不考虑其他胡族势力，也有心染指世界，在对抗仍有实力对抗的东晋王朝时，必然会面临后方倒塌的威胁。更有甚者，在更北方，还有柔然等游牧民族，同样对“五胡”侵扰的中原“兴致勃勃”。（2）在文化属性方面，北方不能形成统一的文化核心，也不能轻易摧毁具有“中国文化”核心的东晋飞水之战的胜利。除了东晋朝对前秦政权的胜利外，它实际上是“中国文化”政权，面对胡文化政权的胜利。
目前，秦傅坚逐渐统一中国北方后，将其他羌族、鲜卑等胡族收入，给了傅坚准备统一世界的错觉，但忽视了胡汉、胡族、胡文化等问题造成的矛盾。傅坚虽然用武力使北方统一，但并没有解决内部矛盾。飞水之战失败后，前秦百万大军崩溃逃亡，傅坚回到洛阳时，只带回了十几万人，足以看出前秦内部存在许多问题。此后羌族姚琏、鲜卑慕容垂等人相继自立，也可以看出前秦内部其实是一个虚假的“统一”。归根结底，在文化属性方面，傅坚并没有让胡汉、胡族、部族完全融合，形成一致的文化核心。
从这个角度来看，前秦的百万大军只是胡族部落之间的仓皇组合，与大一统王朝的属性相去甚远。另一方面，东晋是永嘉之后汉文化的南下，保留了传承已久的“汉文化”核心，使东晋能够暂时放下士族之间的偏见，迅速形成一致的外部局面。这是彝族前秦政权无与伦比的文化属性优势。总之，北方胡族政权之间的胡族斗争很容易形成威胁巨大的力量，无法向南攻击东晋，这给了东晋政权稳定发展的机会。即使北方能像前秦一样统一北方势力，也无法化解各种内部矛盾，也无法轻易融合胡、胡等文化，导致东晋政权面对“汉文化”的核心，无法轻易摧毁。
综上所述，东晋政权虽然相当虚弱，但由于内外两个方面，在江左可以存在一个多世纪。在内部，由士族门阀创造的江左稳定局面使东晋朝稳定发展，相互竞争的士族门阀在面对外部威胁时能够团结抗敌，保证了东晋朝发展的内在动力；此外，在北方五胡十六国时期，胡族势力相互争斗，导致石勒等对东晋虎视眈眈的势力无法轻易全力攻击江左。此外，即使有像前秦这样统一北方的力量，也不可能轻易解决内部矛盾，形成一致的文化核心，也不可能轻易摧毁具有稳定“中国文化”核心的东晋政权。
东晋本身并不是一个强大的王朝 为什么东晋还能存在一百多年？