拓跋弘(454-476年；在位465-471年)是南北朝北魏的皇帝。是文成帝拓跋军的长子。456年被立为王子，465年继位。他崇文重教，兴学轻赋，喜玄好佛。襁褓中的长子将于469年立为太子。皇兴五年(471年)传位于王子拓跋宏，自称太上皇，专心信佛。476年，23岁的大臣被杀害，因为他杀死了冯太后最喜欢的大臣。
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3岁封存，12岁登基，14岁生子，18岁禅位，23岁暴卒。这一系列的人生数字，清晰直白地勾勒出了年轻天子拓跋弘辉煌悲愤的人生。作者没有对拓跋弘是否是中国历代皇帝中最年轻的父亲进行过专门的研究；然而，毫无疑问，他是中国历史上最年轻的皇帝，也是中国皇帝中最伟大的父亲。
拓跋弘(454~476年)，文成帝拓跋军长子，北魏第五任皇帝。执政初期，拓跋弘先是被权臣乙浑欺负，后来被太后冯的长期压制。虽然拓跋弘“年轻神武，聪明机智”，但在权力欲望强烈的冯太后的约束下，他的智慧和能力得不到充分发挥，导致两者关系形成水火，越来越激烈。
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黄兴四年(470年)10月，拓跋弘反感冯太后淫乱的后宫，于是因为某种原因杀死了他最喜欢的李奕。李奕的死瞬间激化了拓跋弘和冯太后之间不可调和的矛盾。恼羞成怒的冯太后威胁要废除拓跋弘。为了逃避和保护自己，平日深入研究黄老之学和佛经义理的拓跋弘一度看透了红尘，心灰意懒，被迫决定主动冥想。
五年(471年)八月，18岁的拓跋弘将王位传给儿子拓跋宏，自称太上皇，冯太后再次临朝听政。冯太后为了把年轻的拓跋宏培养成一对愿意被他摆布的傀儡皇帝，多次用残酷的手段消磨和改造他。有一次，冯太后竟然在一个寒冷的冬天，把拓跋宏一个人关在一个黑矮小的小房子里，三天三夜不让他吃喝。拓跋弘看在眼里，恨在心里。
当一个男人被别人欺负时，他可以选择退缩和逃跑；但当他的儿子被别人欺负时，无论他的父亲有多懦弱，他都会站起来杀死他。为了对付政治老辣的冯太后，为了支持年幼的儿子，拓跋弘不顾一切地投身于与冯太后的政治较量。对外，他南征北战，开拓疆域；对内，他检阅军队，检查工作，整顿吏治，提拔贤能。这一系列措施不仅使北魏国势日升，而且大大提升了拓跋弘在中国的威望。
在担任太上皇期间，可以说是拓跋弘一生中最辉煌、最活跃的一天。然而，他越有能力，越努力，越有成就，越有威望，越引起政治女强人冯太后的警惕。为防止拓跋弘东山再起，为牢牢掌控权力，延兴六年(476年)六月甲子日，冯太后秘密发动政变，将拓跋弘囚禁。七天后的辛未这一天，拓跋弘被冯太后毒杀(一说暗杀)，享年23岁。拓跋弘死后，庙号“显祖”，死后“献文帝”。
一个本可以享受幸福和生活的父亲，为了儿子的成长和命运，毅然踏上了与虎谋皮的危险道路，于是献出了年轻的生命。这不能说是父爱无限的又一个感人篇章。此后，冯太后一直控制着北魏的政权，直到太和十四年(490年)病逝。受父亲影响，魏孝文帝拓跋宏亲政后，努力创新，开展教育，接受汉化，不仅促进了西北民族与中原汉族的融合，也成为中国历史上杰出的政治家和改革家。这一成就，无疑是对父亲拓跋弘最大的安慰和最好的回报。
为什么拓跋弘12岁登基只当了6年皇帝就禅位？