《易筋经》和《洗髓经》作为少林寺的宝藏，是达摩祖师在参观禅宗时体会到的武术宝典。《洗髓经》能让人脱胎换骨，焕然一新，仿佛重生。《易筋经》出现在《天龙八部》《笑傲江湖》中，是一种非常强大的内功心法，可以打通人体各处的血液，让人体内功法随意流动。
游坦之和鸠摩智在《天龙八部》中都学会了《易筋经》，为什么游坦之不走火入魔，而鸠摩智走火入魔？
@ 让我们来看看易筋经的效果。游坦之在修炼易筋经之前，是一个不会武功的毛头男孩。但是当他学会了易筋经的时候，武功的高度已经可以硬接乔峰的降龙十八掌了，也让乔峰感冒了！由此可见，他的内力并不比世界级的高手弱。但我们需要明确的是，此时的游坦之只修炼了两个多月的易筋经。
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鸠摩智贪多务得，他就像玄澄一样，属于“体”、“用”两道内外兼修，既修绝技相配的内功，又修绝技的应用方法。经过长时间的艰苦训练，没有人指出，本末倒置，不断沾染少林绝技带来的敌意。拥有高深佛法，又不懂得用慈悲佛法调和化解，所以怒气深入脏腑，越陷越深，沉浸在“武学障”中，无法自拔。因此，经过20多年的强制修炼，鸠摩智虽然武功大进，但却积累了内伤，危险潜伏。而且鸠摩智的内伤比萧远山和慕容博更重，真的伤害了本元。
也是时候过上平静的生活了。他被冰蚕毒死了，没有死。一次偶然的机会，他学会了易筋经。当时他的情况没有练习就死了。当时他的心很沮丧，类似于佛教低调平和的心态。他成功地练习了易筋经，没有走火入魔。
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这是武林大师，像仙女小说，没有良好的心情，事实上，功夫高，也容易死，大多数人容易死，这也是很多人武术大师，在生命中，武术魔法进一步的根本原因。我不知道别人。我年轻的时候练过养生功法。每当心情特别开心，没有压力的时候，练习的效果就很好。相反，当你生气焦虑或者勇敢无情的时候，你就练不下去了，更别说功夫进步了。
为什么鸠摩智会在天龙八部小说中走火入魔？