蹴鞠是曾经非常流行的传统体育活动之一，接下来就带来历史故事，一起来看看吧！
蹴鞠，古代的一种娱乐活动，又称“宠鞠”、“蹴球”、“筑球”等。“蹴”有用脚蹴、踢的意义，发展至今，已成为当今的足球运动。
蹴鞠有着悠久的发展历史。在汉朝之前，蹴鞠不叫蹴鞠，而是叫“宠鞠”，可以追溯到战国时期。
《战国策·齐策》记载了齐国首都临淄人的生活，说:“临淄有7万户...非常富有和现实。他们所有的人都吹嘘、鼓、打、弹钢琴、斗鸡、走狗、六博和宠物。”
蹴鞠这个词最早出现在《史记·扁鹊仓公列传》中：“西汉时期，作为“安陵阪里公乘”的项处，由于痴迷于“蹴鞠”，虽然病重，但仍不听从医嘱继续外出蹴鞠，结果不治身亡。”
这些史料记载，蹴鞠在战国时期就诞生了，但那不叫蹴鞠，叫“宠鞠”，汉以后才叫“蹴鞠”。
宋代，蹴鞠的发展达到了高潮。蹴鞠不再是贵族之间的游戏，而是演变成了民族运动。宋朝蹴鞠的发展不仅得益于富民丰、生活环境，也得益于皇帝的爱。宋太祖、宋太宗、宋徽宗等人都是蹴鞠的爱好者。
俗话说，“上有所好，下必胜。在皇帝的尊敬下，蹴鞠不再是一项简单的运动，而是逐渐演变成一项礼仪活动，人们逐渐掀起了蹴鞠的热潮。
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蹴鞠的制作工艺
宋代技术精湛，汉朝以前，蹴鞠多为实心球，即在皮革中塞动物毛发。
《汉书》记载：“鞠，以皮为之，中实物”。
这极大地限制了蹴鞠的弹性，使得蹴鞠失去了原有的灵活性，缺乏乐趣。充气球出现在唐代。
唐代仲无颇的《气球赋》：“气之为球，合而成质。俾腾跃而攸利，吹嘘而取实。尽心尽力，初因方圆；假手弥缝，最终使满而不溢。..”
到了宋代，蹴鞠的制作工艺进一步完善。
@ 它的生产材料从简单的皮革变成了动物膀胱或皮囊，延续了唐代的充气球，放弃了实心球。充气球不仅增加了它的弹性，而且减少了蹴鞠对人体的伤害。
@ 宋朝的蹴鞠不仅在材料和工艺上有创新性，而且在外观上也有独特性。在汉代，蹴鞠只有两个简单的外壳。在宋代，球壳已经发展到16个，球体更圆。此外，宋朝的蹴鞠“重122”约为470克，即使在今天也达到了标准。
《蹴鞠图谱》记载了蹴鞠的制作工艺:“密缝侵入无露线角，嵌缝深窝，梨花可戏，虎掌堪观，侧金钱短难缝，六叶桃羡慕。”
在如此精细的工艺生产下，宋朝蹴鞠运动的发展逐渐达到顶峰。
蹴鞠的玩法和规则
至于早期蹴鞠的打法，《宋代事实园》也有记载:“霍去病穿域蹒跚(音踏)鞠，穿地作为鞠室。现在有步打徒打，不徒则马打。有很多规范的礼仪，意外巧妙，把精练者放在第一位。..”
总的来说，到了宋朝，蹴鞠的玩法可以分为“白打”和“筑球”。
《事林广记●《白打场户》记载了白打场户的规则：“入门如三尺齐云，四尺宽四以上，八间宽八尺。如九至十三间，停得阔八尺，不得增加。每个房间都有四个小步骤。两个班级应该一起工作。人们看着他们的头，踢他们。左班踢出班外，右班踢出，坐赢右班——筹码，踢出去，没有输赢。左右班各不允许，使杂踢也输。不得入步拐，不得退步拐”。
由此可见，白打不需要进球，观赏价值更高，得分多少，只在于动作是否标准，白打注重场地划分，如果踢场地也要扣分。根据玩家的数量，白打有不同的名字。
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一个人单独玩叫“井轮”，两个人玩叫“打二”，三个人玩叫“转花枝”或“小官场”，四个人玩叫“流星赶月”，五个人玩叫“小出尖”“皮破”，六个人玩叫“大出尖”，七个人玩叫“落花流水”，八个人玩叫“八仙过海”。
白打花样繁多，大致可分为肩、背、拐、搭、控、压、拉、膝、拍、踢。
与白打的娱乐相比，筑球更具竞争力。在唐代，球门已经出现，筑球是通过进球来赢得比赛的。
马端临曾在《文献通考·乐考二十》中提到:“蹴球盖始于唐，植两修竹，高数丈，网为门，度球。球的工分左右，角胜负。”
唐高宗在位期间，筑球一度成为与外邦使者见面的娱乐项目。筑球的主要参与者是球头、跷跷者、威胁者、威胁者、左杆网、右杆网和散立者。
《东京梦华录》详细描述了筑球比赛的过程：“左右军筑球，殿前旋立球门，约高三丈许，杂色结络，留门一尺许。左军球头苏述，长脚馒头红锦袄，余都卷脚馒头，红锦袄十余人。右军球头孟宣并十余人，全青锦衣，乐部哨笛杖鼓断。左军首先以球团转众小筑数遭遇，有一对次球头小筑数下，待其端正，即供球和球头，打大球门。右军承得球，复团转众小筑数遭遇。第二个球头也提供了球和球头，以大噪音打球，或者即使复出也有胜利。”
与白打相比，筑球绝对公平。两队在球门两侧，进球概率完全由自身实力锁定，开球也由抽签决定，各方面都公平公正。
蹴鞠在军营中很受欢迎
除了娱乐性和竞技性，蹴鞠在军事上也起着重要的积极作用。汉代，蹴鞠被归位为军事技能，用于军事训练。
刘翔在《别录》中说：“宠鞠，兵势也。练武士，知有才也，都是因为玩耍而练的。”
除了训练士兵的身体素质，还可以丰富军营的枯燥生活。“今军无事，就让蹴鞠”是后来最真实的反映。
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著名的东汉史学家班固曾将蹴鞠列入兵家技能类，并称：“以立攻守之胜者也是如此。”
唐代训斥学家颜师古也曾说过：“蹴鞠，陈力之事，所以附于兵法。”
到了宋朝，这种旧制度也延续了下去，蹴鞠被视为训练士兵的一种方式。但渐渐地，蹴鞠成了宋军娱乐的借口和工具。宋朝军事逐渐放松，在与金人的战斗中逐渐落后。
宋代士大夫、官僚阶层也把蹴鞠作为日常娱乐活动，如丁谓、高秋等，都是蹴鞠运动的热爱者。
包括当时的宋太宗，对蹴鞠的热爱也达到了偏执的程度，甚至以蹴鞠论人。
据《宋史》记载，张明等人因擅长蹴鞠而受到皇帝的喜爱。从那以后，宋太宗甚至比老臣更喜欢他。想象一下，如果一个精通蹴鞠的奸夫或其他国家的奸夫混入朝政，这个国家该怎么办？
一切都必须逆转，蹴鞠也不例外。当它兴起时，它是一项强身健体的国家运动，一项与外邦交朋友的文化活动，一项训练士兵的军事项目。然而，如果你过于依赖蹴鞠，沉迷于玩耍，你就会失去玩耍的精神，让国家走下坡路。
自春秋战国时期以来，蹴鞠一直在崛起，唐宋时期达到了高潮。唐代万国来朝达到鼎盛时期，与周边国家交流密切，经济、社会、文化多元化、开放。国力强，口碑广，与亚欧国家交流。
古代蹴鞠是什么时候诞生的？又有什么样的发展？