很多人认为，只有经历过无限的宫廷斗争，她才能成为太后，享受权利的巅峰。然而，历史上有一位女王，她没有使用任何手段。她只是遵守礼仪，用一个动作坐在女王的位置上。她是东汉和西皇后邓绥。
一、爷爷是太傅邓禹，从小就特别会为人处事
有些人一出生就有金钥匙。只要他们不死，他们基本上一辈子都无忧无虑。邓绥就是其中之一。邓绥的祖父是云台28将排名第一。邓宇被授予大司徒和侯爵称号。
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你知道邓禹吗？读过一些历史的人应该知道，他是汉光武帝刘秀在东汉建立的伟大英雄。邓绥是邓禹的孙女，从小就受到家人的宠爱。然而，她并不像其他人那样傲慢。相反，她很少知道如何与人打交道。邓绥五岁时，太傅夫人，也就是说，她的祖母为她剪头发，不小心伤害了她，但她能忍住保持沉默。
周围的人都觉得很奇怪。当被问及为什么时，邓绥说她没有受伤，但她应该满足于得到妻子的爱。她不应该伤害妻子的心。由此可见，邓绥从小就是一个人。他特别懂得与人打交道，懂得如何取悦人。
当然，作为闺秀，不识字是不可能的。邓绥6岁就读《史书》，12岁通过《诗经》、在《论语》中，她的父亲邓训非常重视她，无论事情大小，都会和她详细讨论。
二、16岁入宫为贵人，退为进，完成人生反击成为皇后
邓绥应该在13岁时被选入宫殿。碰巧她的父亲邓培此时去世了，她的宫殿被推迟了。邓绥在家孝顺了三年。三年后，也就是永和七年后，邓绥被选入宫殿。当时，他16岁时，他的外表很高，成为了一个高贵的人。
邓绥是一个非常有礼貌的人。她通常行为谨慎，每一个动作都符合规则，没有任何超越，甚至有点太明智了。有一次邓绥生病了，汉和帝允许她的家人来拜访她，并可以留下来为她服务，而不限于多少天。
别人开心还来不及，但邓绥觉得宫中禁地，外人不能长久留下，否则会让汉和帝被别人说偏袒她，她自己也会被人说闲话，真的不合适。
汉和帝认为邓绥能这么通情达理，真是可贵，心里特别爱她。邓绥除了懂规矩外，生活上还很节俭，到宴会上，妃嫔们都打扮得花枝招展，争奇斗艳，邓绥却打扮得很朴素，独树一帜。此外，她也很有礼貌，对当时的阴皇后非常尊敬，每当她的衣服和阴皇后的颜色对比，她就会立即换掉。每当她和阴皇后见到汉和皇帝时，她都不敢坐着。当她和阴皇后一起走路时，她弓着身子。汉和皇帝问话时，她不会在阴皇后面前回答。
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邓绥能做到这一点，真是令人钦佩！
正是邓绥行事得当，赢得了圣心。汉朝皇帝慢慢疏远了阴皇后，接近了邓绥。当时，汉朝皇帝死了几个儿子。邓绥担心没有人会帮助汉朝皇帝选择妃子来扩大他们的孩子。
邓绥太会来的，所以阴皇后虽然有皇后的地位，但不如邓绥有威望。阴皇后当然不会不想落后，所以她请求鬼神伤害邓绥。鬼神的艺术自然不会伤害人。当汉朝和皇帝再次生病卧床时，阴皇后放下残酷的话语，说如果她获得权力，她永远不会让邓氏留下一个人！
邓绥听到阴皇后说这话时非常难过和害怕。她对阴皇后非常尊敬和善良，但阴皇后不得不杀死她，所以邓绥想喝毒药自杀。
幸运的是，当时有一个叫赵玉的宫人劝阻他，谎称汉和帝的病好了，邓绥没有自杀。后来，汉和帝的病真的好了，邓绥也没有被阴皇后伤害。阴皇后不会像邓绥那样做人，开始想歪门邪道做巫术。汉和帝为此废除了她，把邓绥当成了皇后。
邓绥成为皇后后后后，邓家成为最强大的外戚。一般来说，皇后的家人会被重用，尤其是作为大哥哥的邓子。然而，邓绥不希望他母亲的家庭太强大。邓子在汉代和皇帝时只是一个虎贲中郎。
三、二十五岁成太后，临朝称制16年，行使皇帝权力至终年
汉和帝死后，本应立长子刘胜为新皇帝，但刘胜患有久治不愈的顽疾，于是立了出生才100多天的小儿子刘隆为皇帝。就这样，刘隆继位为皇帝，是汉朝的战争皇帝，皇后邓绥临朝，但汉朝战争皇帝继位后不久就去世了。
刘龙去世后，邓绥和哥哥骑马的将军邓谷和虎贲中郎将军邓悝讨论谁是新皇帝。最后，他决定建立清河王的儿子刘虎。刘虎继位后，仍由邓绥临朝摄政。刘虎，也就是汉安帝，继位时还年轻，政府掌握在太后邓绥手中。
邓绥执政期间，北京师范大学发生旱灾。她亲自去检查是否有冤狱。果然，她发现有一个人没有杀人，但被严厉折磨，被迫认罪。他被抬去见邓太后。邓太后注意到了异常的询问，询问了真相，然后逮捕了洛阳，下狱抵罪。
当时，长期的干旱并没有下雨。邓太后连续三天来到洛阳，检查并记录了囚犯的罪行，清理了36人的死亡罪行，并区分了不公正的监狱。直到汉安帝永宁两年，公元121年卧病，甚至死亡，享年41岁。
邓绥作为太后临朝摄政以来，东汉的水旱灾害持续了十年，还有来自四面八方的异族入侵。小偷层出不穷。邓太后每次都会减少饮食和乐趣来拯救灾难。正是邓太后有所作为，东汉才恢复了丰收。邓绥的一生可谓传奇。他出生时很有价值。16岁时，他进入宫殿，与汉朝和皇帝的思想特别一致，并被任命为皇后。
汉和帝去世后，她年纪轻轻就成了太后。在过去的16年里，她尽最大努力管理东汉朝政和朝廷事务。一个女人能做到这一点真的很有价值，可以称之为“人中楷模”。
邓绥，东汉和西皇后，为什么能摄政16年？