说起不愿回顾的黑暗历史，相信大家第一时间想到的是塞外内迁的胡人。当西晋陷入八王之乱，国力衰弱时，他们举兵反叛，直接导致刚刚成立的西晋王朝的崩溃。在胡人的统治下，中原人民生活在水深火热之中。
那么，在这段不愿回顾的黑暗历史中，中原遭受了多少灾难呢？
五乱中，这是整个汉族的噩梦，也是中原王朝的噩梦，我们通常认为西晋王朝是中国历史上最黑暗的王朝之一，所以，在西晋王朝衰落到北魏统一北方之前，是我们永远不会挥之不去的噩梦。
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而这一切，都源于西晋统治者争权夺利..
公元291年(291年)，在历史上“著名”贾皇后贾南风的策划下，楚王司马玮带领军队进入北京，杀死了奉诏辅政的外戚杨骏。后来，楚王司马亮在贾南风的教唆下杀死了汝南王司马亮和著名大臣魏杜。不久，司马玮被贾南风设计杀害。这一系列动荡是西晋爆发的“八王之乱”的开始。
“八王之乱”前后持续了近八年。在这场历史上最严重的皇室内讧中，大多数掌握西晋地方权力的王子都死了，皇室对地方的控制权大大降低。因此，西晋国力大损，社会经济严重受损，人民流离失所，直接导致西晋朝灭亡，导致中原近300年的持续战争。
公元304年(304年)，西晋王朝陷入“八王之乱”，朝纲低迷。世界各地的人民生活在水深火热之中，贪官猖獗，加剧了已经尖锐的民族矛盾，使内迁的游牧民族不堪重负。
两年多后，晋惠帝司马忠突然死亡，司马炽即位。他即位后不久，东海王司马越杀死了河间王司马青，掌握了朝政权力。“八王之乱”宣告结束。然而，此时，西晋王朝的“八王之乱”引发了一系列问题。到处都是烽火，王朝的统治分崩离析，胡人开始在中原崛起。
在胡人的打击下，晋怀帝和晋民帝相继被杀，西晋王朝宣布灭亡。西晋剩下的皇室南迁至江左一代，历史上被称为“南渡衣冠”，在南方重建政权，历史上被称为东晋。
西晋灭亡的游牧民族陷入了内部权力和利润的竞争。早期的胡人政权大多喜欢虐待人民，把汉族妇女视为“两只羊”，不仅肆意通奸，而且充当军事粮食。古都长安、洛阳等地多次被屠杀，高耸的建筑无人修复，导致到处都是杂草。
在那个黑暗时期，中原士族十不存在，人们流离失所，人人相食，白骨遍地，北方人口锐减至400万左右。历史上有人说:“千里无烟，中国无冠带。”
中原五胡乱华时期经历了什么？