老曾本性是争强好胜的，但他喜欢表现出温柔、恭节俭的态度。每个人都不傻，你喜欢装，总有人戳破你。比如咸丰四年，公元1854年，湘军征服武汉，这是一件大事。老曾也掌握了实权。他负责湖北一方——代表湖北巡抚。有了一方的财权和人事权，他手里还有士兵。他应该得瑟吗？然而，老曾想得很远，一个觉得自己在戴孝，另一个觉得自己想炫耀自己谦逊的美德，于是上书向朝廷辞职。本以为咸丰皇帝会表扬一些，没想到咸丰是个聪明人，一句话戳破了老曾的假谦虚：“我料汝必辞。“我知道你肚子里的小九九，辞官是意料之中的事。“好名之过还小，违法犯罪很大，严行申诉”，直接骂曾国藩好名，事情性质严重——不遵纪守法。结果不仅要免官，还要严肃批评。这是咸丰给他的一根棍子。你还能回答皇帝的批评吗？闷气是生定的。
曾国藩总结了自己一生的愤怒。我们看日记:“余庚戌辛亥间，为京师权贵唾骂；贵丑甲寅被长沙唾骂；乙毛丙辰被江西唾骂。“遇到的都是唾骂，在京城被权贵骂，不能还嘴；长沙被绿营兵骂，还是不能还嘴，还嘴就会死；在江西筹粮草，像叫花子一样被骂，不能还嘴。老曾忍了，灾难没有激怒，但愤怒上来了，一层一层地积累在心里，这不是猜测，而是曾国藩自己的声音证明：“愤怒从不说，盲目耐心。“生气，不说，只要忍，这显然是生闷气，多压抑，多不舒服啊。爱生闷气的他，该怎么排遣？如何将其转化为正能量？受气，说不出来，只能“徐自图强”，图强是长远的事，但眼前的情绪总要有疏通的管道，这个时候总要靠文字。
比如上面提到的曾国藩被咸丰斥为“好名”，老曾的情绪在当年9月写给四个弟弟的家书中发泄出来。他写道:“谁不如我好名？“每个人都有好名声，每个人都像我一样，明明是针对咸丰的批评而写的，倾诉心中的委屈。但是你不能在家书里抱怨万岁爷吗？所以自我解释一下：“我有美名，那么人就会有受不美的名字和虽然美而远远达不到的名字，相形时，盖难为情。“皇帝骂老曾“好名”，老曾感到尴尬，但从辩证的角度来看，老曾我有一个美丽的名字，一定有人承担责骂，原因很简单，你的能力显示了别人的无能，相比之下，人们比我老曾更尴尬。老曾在家书里，这样的比较，心里也松了一口气。然后，老曾上升到人格修养的程度:“兄弟谨慎谦虚，时刻保持警惕。以后一定要谨慎谦虚，把尾巴藏得更深。然后又变成了对以后工作的憧憬：“能迅速把江面清理干净，荡平这贼。能够消灭长江水面上的太平军，平息这场战乱。心中的不确定性已经消除，也就是说，不怕。
本来被皇帝骂了一顿，心里发虚，可这样写下来，怨气散了，办法找到了，自己给了自己勇气，不怕。可见老曾的家书功能很大，既能化解闷气，又能提高质量。你担心什么，写出来，把它写成文字，物质化，放在你面前，成为一个客观观察的对象，也就是说，从“只在这座山”到“旁观者清晰”，实际上是一个很好的方法。如果你自言自语，你可能不会发挥排斥作用，但如果你面对你的家人和年轻一代，摆出兄弟父母的架子来教育他们，你必须植入积极的能量，找到解决闷热的方法，所以你不知不觉地升华了你的抱怨，成为家庭的精神财富，但也克服了你的恐惧。曾国藩在江西，被同事欺负。他带来的士兵也是一个愤怒的包。在咸丰4年11月27日的家信中，老曾哀叹自己的团队“每次上城都会被毒骂打”，但毕竟他是大哥。当他向弟弟们倾诉烦恼时，他总是要给弟弟们一个好榜样，所以他清楚地指出了自己应有的态度：“只忍辱包羞，屈心抑志，以求军事上万有一济。“对待侮辱，只有忍着沉默，把生意做得漂亮才是王道。
使用家书也可以帮助自己传达内疚和抑郁。老曾一生中最糟糕的事情是在江西。咸丰七年（1857年）给弟弟的信中提到：“在外面的几年里，他遭受了很多痛苦和愤怒。他对江西绅士感到羞愧和羞耻。老曾在江西被困，正处于痛苦的时刻，他父亲的死帮了他的忙，他借着奔丧守孝一溜烟走了。几年后，老曾心病难去，便通过写信给正在江西当官的弟弟，表示内疚。得罪一个省的精英，心里一定发虚，有这封家书传达，也算是给自己内疚的勇气。家书不仅给了老曾自己，也给了亲人。曾家兄弟自攻南京，天下以为湘军横行无对手，还没慢下来，却又杀了一对头——扭军。这支机智勇敢的北方骑兵队打得曾氏兄弟摸不着北方，连续失去了老师和土地。朝廷对此非常愤怒，责骂老曾的弟弟曾国荃“没有办法安排”。
同治五年(1866年)11月18日深夜，老曾写信给弟弟，提出他的生活名言：“打掉牙齿，吞血。“他认为弟弟被扭军打败了，“挺像打脱门牙”。他建议弟弟“只有一句话也不说，咬牙根，徐图自强不息。同治六年，在表哥战死的情况下，又给弟弟写了一封信，劝他这次战败是“天之磨练英雄”，要“咬牙励志”。这句话表面上是给弟弟的勇气，其实也是给自己的勇气，弟弟打败战争受到惩罚，他总能没事吗？当然，要给弟弟勇气，他必须有材料。他列举了以往失败和羞辱的教训，然后对弟弟说：没关系。我哥哥不是这样来的吗？曾国藩的家书，其实是把自己的恐惧、烦恼和压力写成文字化、物质化，同时训练孩子，也训练自己。@ 曾国藩的家书也是写给自己的。
曾国藩家书背后的委屈:咸丰皇帝骂他虚伪