长期以来，许多古代女英雄的故事在民间流传，如花木兰、平阳公主、范丽华、杨门女将、梁红玉等。但这些人要么是民歌或浪漫中的人物，要么是他们的身份不是正式的将军。在中国几千年的历史上，只有秦良玉正式被列为国家编制的女将军，她实际上是明朝崇祯皇帝诗歌中只有秦良玉的女将军。
《明史·秦良玉传》说:“良玉勇敢，善于骑射，通词汉，端庄典雅。而控制严重，每一次军事命令，军队都很严肃。所有的‘白杆兵’都害怕距离。”秦良玉是历史上唯一一位被《二十五史》载入将军传记的女将军，填补了正史将军传记中长期以来没有女性的历史空白。
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明神宗万历元年，苗族妇女秦良玉出生在四川省中州市西乐天镇郊区的鸣玉溪边。她的父亲秦葵诗书持家，有三男一女。良玉住在那里@ 上面有哥哥秦邦屏，秦邦翰，下面有哥哥秦民屏。除了教秦良玉诗书画，父亲还没有忘记苗家的传统，从小就训练她跳舞、打棒、骑马、射箭。
秦良玉不仅有“坚持保卫国家”的雄心壮志，而且有着出众的禀赋。文翰得到了浪漫，他的剑精通魅力。他的父亲秦葵曾叹气说：“你的兄弟远不如你。不幸的是，你是一个女孩，否则你将来会赢得冠军。”秦良玉气吞山河地回答说：“让儿掌兵柄，夫人城，娘子军也不够。”
秦良玉是一个美丽聪明的女人，所以她有很高的择偶眼光。当时，忠州花花公子曹皋爱上了秦良玉，被秦毅然拒绝。后来，曹皋伤害了她，并以秦良玉支持抗税斗争的名义将其送进监狱。
出狱后，秦良玉在家里举行了一场比赛，曹皋也来申请。当然，他不是对手。在这次招募中，秦良玉爱上了石柱宣抚使马千乘。马千乘是伏波将军马援，他的祖先是汉代“马革裹尸”。
万历二十年，刚满20岁的秦良玉嫁给了马千乘为妻。石柱也属忠州，离秦良玉的娘家不远，是一个以苗族人为主的县，朝廷设立宣抚使统辖这些归顺大明的苗族人。宣抚使最重要的责任是训练兵马，维护稳定。秦良玉一身文韬武略，在这里派上用场，几年来，她帮丈夫训练了一支勇敢善战的“白杆兵”。婚后不久，秦良玉生下一子，取名马祥林。
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所谓“白杆兵”，就是以白杆长矛为主的部队。这种白杆长矛是秦良玉根据当地地形特点创造的武器。它用坚固的白木做成长杆，上边缘有钩子，下边缘有坚硬的铁环。作战时，钩子可以切割和拉动，而环可以作为锤击武器。必要时，几十根长矛钩环可以连接起来，可以作为越山爬墙的工具。悬崖可以立即攀爬，非常适合山地作战。数千名白杆兵在马千乘的指挥下，勇敢而威震四方，确保了石柱一方的安全。
万历二十六年，广州宣抚使杨应龙勾结当地九个部落揭竿反叛，他们打家抢舍，烧杀抢掠，无恶不作。朝廷获悉后，派出李化龙总督四川、贵州、湖广各地方军，共同进剿叛匪，马千乘、秦良玉率领3000名白杆兵。由于白杆兵的特殊装备和长期严格的山地训练，他们在广州的战争中非常得心应手，经常给叛军意想不到的打击，每场战争都会赢。
无奈之下，叛军调动全部兵力，坚守广州市。城外有邓坎、桑木、乌江、河渡、娄山关五个关卡。每个关卡都有精兵防守，杨应龙想顽强抗拒。
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平叛势在必行。秦良玉带领500名白杆兵攻打邓坎。邓坎守将杨朝东看到对方兵力薄弱，准备一举吞下，于是把手下
5000名精兵全部拉到阵地上，排下密密麻麻的阵型。面对十倍于自己的敌人，秦良玉毫不畏惧，骑着桃花马，捧着长枪，威风凛凛地杀入敌阵。
她左挑右砍，东突西冲，敌兵相继死亡。敌人像潮水一样涌向她，层层包裹着她，不料她越战越勇，所向披靡，一边砍杀周围的敌兵，一边慢慢向敌将杨朝东靠拢。临近的时候，她猛杀后，突然跳了起来，周围的人还没看清楚。她已经把杨朝东抓在马背上，右手挥舞着长矛，左手牢牢地抓住了敌人的将军。众敌兵见头领被俘，顿时乱了阵脚，秦良玉白杆兵乘胜追杀，杀死5000名敌兵死亡，逃跑，溃不成军。
揭秘进入正史的古代唯一女将军:身高1.86米