公元168年，汉桓帝去世，刘红即位为汉灵帝。他不虚心地学会了治国之道。相反，他把权力委托给了亲信的宦官和母亲董太后。他专注于改变模式，玩耍和享受。他的生活非常奢侈。
初平三年，汉灵帝带着众美人到御花园游玩。当他看到美女婀娜多姿，羞涩可爱时，他想建一个裸泳馆。不穿衣服的美女一定更飘飘若仙。因此，建成了1000多间风格独特、布置豪华的裸泳馆。一排排的馆舍前面是玉石青砖台阶，台阶上覆盖着苔藓，绿色，滑腻鲜嫩。下行是宽阔的沟渠，里面装满了清澈的水，渠道缓缓流动。彩船漂浮在清水上，阳光一照，五颜六色，真好看。
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每逢盛夏，汉灵帝都会在裸游馆避暑，带着宫女作昼夜之旅，尽情享受。宫女中年14岁以上，18岁以下浓妆艳抹，脱下衣服陪他玩，经常让宫女赤身裸体和他一起洗澡，用西域进贡的菌龙香放在水里煮。宫女们用这种香水洗澡，把剩下的香水倒进大运河里，叫流香运河。汉灵帝一边洗澡一边看着美如仙子的宫女，心里充满了幸福。汉灵帝看着裸女在这个裸游馆里玩耍，和裸女一起洗澡，打发时间。至于朝廷大事，他早早就被抛到了九霄云外。当然，等待他的只能是亡国的命运。
在裸游馆的凉殿里，灵帝和美女裸体饮酒，一喝就是一夜。他叹了口气说：“如果一万年都是这样，那就是天上的神仙。灵帝整夜喝酒，直到醉得不省人事。灵帝还让宫内监学鸡叫，在裸游馆北侧修建了一座鸡鸣堂，里面放养了许多鸡。每当灵帝连夜喝酒纵欲醉后，往往到了黎明还在醉梦中醒来。这时，内监们争相学鸡叫，以假乱真唤醒灵帝。
汉灵帝是如此的放荡和无耻，他真的是一个伟大的昏君。俗话说，主暗臣昏昏欲睡，他的大臣们只帮助他为非作恶，赢得了皇帝的青睐，而宦官们只聚钱奢侈。@ 这样的朝廷君臣终于引起了人民的反抗。
公元184年，张角领导爆发黄巾大起义，以“天已死，黄天当立，年在甲子，天下大吉”为口号，对腐朽的东汉政权造成沉重打击。公元189年，34岁的汉灵帝一命呜呜，结束了他贪婪奢侈、荒淫无度的一生。作为一个皇帝，不在乎自己的国事，让宦官乱政，真的很可气。建“裸泳馆”让女孩裸奔，真可悲。就这样，东汉王朝埋葬在荒淫皇帝挖的深坑里。
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宋氏(?―178年)，扶风平陵人，汉章帝刘达妃子宋贵人堂曾孙女，执金五宋丰之女，汉灵帝刘红第一任皇后。建宁三年(170年)入选掖庭，被封为贵人。建宁四年(171年)，汉灵帝立宋为皇后。光和元年(178年)，宋因被中常侍王甫等人诬陷，被废墟为皇后，进入冷宫，不久忧郁而死。
选入掖庭
建宁三年(170年)，宋入掖庭，成为汉灵帝刘红的妃嫔，被封为贵人。建宁四年(171年)七月，汉灵帝立宋为皇后。
废黜后位
宋皇后不受汉灵皇帝的青睐，但位于皇后的位置。后宫里有许多受宠爱的妃子，他们共同诬陷和诽谤宋皇后。起初，中昌侍王甫白杀了勃海王刘悝和他的公主宋。宋是宋皇后的姑姑。因此，王甫担心宋皇后会恨他，所以他和太中医生程阿一起编造谎言，陷害宋皇后，说宋皇后用巫术诅咒别人，汉灵皇帝相信。
光和元年(178年)10月，汉灵帝下诏收回宋皇后的印章，废墟其皇后地位，并将她送入冷宫。
忧郁而死
宋皇后被送进冷宫后不久，她因忧郁而死，在皇后位八年。宋皇后的父亲宋峰和兄弟们都参与其中，并在监狱里被杀。在宫殿里工作的常务和小黄门都同情宋皇后的无辜和不公正。他们一起筹集资金和物资，收集和埋葬宋皇后及其宋峰的父子，并埋葬在旧墓地的高门亭。
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趣闻轶事
宋皇后死后，汉灵帝曾梦见汉桓帝愤怒地对他说：“宋皇后有什么罪，但你听了重用邪恶的人，让他们毁了她的生命？由于勃海王刘悝jy已经自行贬降，他又被杀了。今天宋氏和刘悝jy到天上自诉冤屈，上帝生气了，你的罪难逃。“梦的内容非常清晰。汉灵帝醒来后非常害怕。他问羽林左监许永:“这个梦有什么好运的迹象？能消除不祥吗？徐勇回答说：“宋皇后和皇帝一起继承王位，以母仪来到世界各地。多年来，她一直受到世界各地的教育。她从未听说过任何错误和邪恶的声音。皇帝倾听诽谤和嫉妒的话语，使她遭受无辜的罪行，被杀害，与家庭有关，所有的妾，都抱怨和珍惜。勃海王刘悝jy是汉桓帝同母的弟弟。他处理封国事务，作为藩属事奉朝廷。他从未犯过错误。陛下在没有经过验证和审查的情况下犯罪并杀害了他。从前晋侯梦见大厉鬼，披长发到地上，是因为晋侯杀死了厉鬼的祖先。天地之间的道德清晰，鬼神难以欺骗。为了让冤魂得到安息，应该一起改葬。让宋皇后流放的亲族回到原籍，恢复勃海王的封爵，以消除由此产生的罪魁祸首。汉灵帝没有采用许永的建议，不久就去世了。
汉灵帝花样玩醉生梦死:靠太监学鸡叫醒