沈炼(1506-1557年)，字纯甫，号青霞，明代浙江会稽(今浙江绍兴)人。《明史》有传。
嘉靖十七年(1538年)，沈炼考中进士，先后出任溧阳、扁平、清丰县令。清廉爱民，政绩突出。
蒙古瓦拉军入侵嘉靖29年(1550年)冬，威胁京城。皇帝召集文武百官商量退敌之策，从早到中午没有人发言。退朝时，国子监察司业赵贞吉一人大声说:“大臣认为天子应该拿出金银丝招兵，亲自奖励勇敢的人。文武百官会同心守城，敌人一定会退兵。金衣卫经历了沈炼极力支持赵贞吉的意见，并慷慨激昂地补充。官员部尚书夏邦贤斥责沈炼：“文武重臣不说话，你一个小官员瞎说什么？最后，朝廷采纳了主战不降的建议，不久，敌人撤军。
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当时北方边患非常严重，恰逢内阁首辅严嵩擅权，瞒报军情。沈炼看到大明江山即将灭亡，心急如焚，他在朋友家喝酒，感伤国事，当场写下奏疏，揭露严嵩父子十大罪。皇帝下令说，沈炼去年在金殿吵闹，不注意作为大臣的礼仪。现在他想通过诬告和诽谤大臣来获得名声，并命令他去法庭。@ 沈炼被廷杖贬到塞外保安州(今河北涿鹿)种田。
沈炼在保安种田，州城北关的一位商人主动腾出房子让他住，里长帮沈炼解决柴米问题。沈炼和村民们谈论了一些忠诚的节日，并写了一些强烈而激烈的诗。其中一篇文章《塞上感情》写道：
沙塞黄花带雪开，降臣中酒坐徘徊。
绥阳骂敌心偏强，上国思君意未灰。
南北风尘常按剑，干坤气序更含杯。
醉醒数春秋，程婴救赵来。
沈炼死后，杨顺还将沈炼的次子杖杀死，并派人到浙江捉取沈炼长子沈襄，捉取后每天严刑拷打。后来吴时来上疏揭发杨顺、路楷，皇帝看后大怒，下令逮捕两人，释放沈襄。严嵩父子倒台后，穆宗隆庆祝元年(1567年)，朝廷为沈炼平反昭雪，追他为光禄少卿，并在保安卫(今怀来县新保安镇)西街为他建立祠堂。追后号忠民。冯梦龙在《余世明言》中用《沈小霞相会出师表》讲述了沈炼的悲剧故事。
沈炼的侄子沈京、孙子沈良卿及其后代一直留在保安州，求学成家。
全世界的士人都尊重他的美德，把他的作品汇编成《青霞集》，展现了他的廉政思想:“夫庸会把它染成风，他的心术大坏，比如牙胥不能责怪，他的廉洁倡导者不能引导，死节也是如此。诚能一朝议成宪法，展示忠义之道，风在四面八方，表示利益。道以诚为本。”——《青霞集·卷十二》
明朝沈炼生平简介，最后是怎么死的？