张仁愿是文武全才，曾任殿中侍御史，后任肃政台中成，检校幽州都督，击退突厥沉默抽汗的犯罪分子，兼任并州大都督府长史。唐中宗继位后，张仁愿被召回，授予左屯卫大将军、检校洛州长史，但很快被任命为朔方军大总管，防御突厥。唐代，张仁愿建立了三被降城制度，取漠南，极大地削弱了后突厥汗国的国力。
景龙二年(708年)，张仁愿拜相，任中书门下三品、左卫将军，封韩国公，加镇军将军。开元二年(714年)，张仁愿去世，追王子少傅。
人物生平
早期事迹
张仁愿原名仁仁，因与唐睿宗李旦的名字发音相似而改名仁愿。
张仁愿年轻时文武全才，武则天在位时官为皇室历史服务。当时，御史郭霸上表示，武则天是弥勒佛的转世，凤阁舍人张嘉福和王庆之也上表要求立武承思为皇太子，并邀请张仁愿在表章上签名。张仁愿严厉拒绝，因此受到有识之士的重视。
不久，夏官尚书王孝杰担任吐刺军总管，带领军队抵抗吐蕃。张仁愿是一名监狱军队。由于与王孝杰关系不好，他派人向皇帝投诉。因此，王孝杰被裁为民，张仁愿被提升为侍卫史。
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屡战突厥
697年(万岁通天两年)，监视御史孙承景出任清边军监，战后虚报战功，称自己每次战争都要带头，亲临矢石。听到这个消息后，武则天非常欣赏孙承景，将他提升为右肃政台中丞，并命令张仁愿为其下属记功。张仁愿先问孙承景作战过程，孙承景本来是虚报战功，支支吾吾无法回答。知道一定有隐情，张仁愿上书弹劾孙承景欺君犯罪。武则天将孙承景贬为崇仁县令，任命张仁愿为肃政台中成、检校幽州都督。
698年(圣历元年)，突厥默啜可汗入侵唐朝，先后攻占赵州(今河北赵县)、定州(今河北定州)进入幽州。张仁愿出城迎击，在激战中被冷箭射中手臂。突厥军看到自己赢不了，就退了。武则天派使者安慰军队，给张仁愿药，命他兼任并州大都督主任史。
702年(长安二年)，突厥突破石岭关(今山西阳曲北)，攻打并州。武则天任命雍州长史薛代表右台医生，担任山东防御军大使，并任命张仁愿负责幽州、平州(今河北卢龙)、桂州(今河北怀来东南)、檀州(今北京密云)四州防御，与薛季昌互为角，共拒突厥。
706年(神龙二年)，唐中宗任命张仁愿为左屯卫大将军、检校洛州长史。当时洛州粮食价格飙升，小偷猖獗。张仁愿上任后，他杀死了所有被捕的小偷，并在政府前展示了尸体。远近的人都很震惊，没有人敢再偷了。唐高宗时期，洛州刺史贾敦颐也取得了突出的成就。大家都称赞他:“洛州有前贾后张，可敌京兆三王。”
同年12月，突厥入侵鸣沙(今宁夏青铜峡西南黄河东岸丰安故城)，击败朔方军大总管沙吒忠义，掠夺原州(今宁夏固原)、会州(今甘肃靖远)等地夺走了陇右1万多匹牧马。707年(景龙元年)，张仁愿被任命为朔方军大总管、御史大夫，屯边防御突厥。张仁愿到达朔方后，突厥退役，乘胜追击，夜袭敌营，突厥大破。
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修筑三城
当时朔方军和突厥以黄河为界，黄河北岸有一座云祠。每次突厥出兵，都要在祠堂里祈祷，然后南下。708年(景龙二年)，全军西攻突骑施(西突厥部落)，后方兵力空虚。张仁愿上了朝廷，请求抓住机会夺取漠南之地，沿着黄河北岸修建了三座首尾相应的降城，以切断突厥南侵之路。
到达首都后，唐中宗召集大臣讨论对策。王子少师唐休静反对说：“自汉朝以来，朝廷一直守护着黄河。现在，他们在敌人的腹地建造了一座城市，振兴了教师和人民，浪费了金钱。最后，他们担心自己会被敌人占领。”张仁愿坚持要求，最终得到了中宗的同意。
张仁愿上表要求留下一名年满的士兵，以加快项目进度。当时，200多名咸阳士兵不愿建城，集体逃跑。结果，他们被张仁愿抓获，全部被城下斩首。从那时起，建设城市的军队和人民都尽了最大的努力，只用了两个月就建成了所有的三个城市。
在这三个城市中，黎云寺是中降城（今天内蒙古包头西部），南部是朔方，西城南部是灵武，东城南部是榆林。这三个城市相距400多英里，北部是沙漠。张仁愿向北拓展了300多英里，在牛头向那座山（今天内蒙古固阳东部）北部设立了1800个烽火台。从那时起，突厥人不敢度山放牧，朔方不再被它掠夺，每年节省数亿军费，减少数万镇士兵。
后突厥汗国非常强大时，唐代张仁愿在漠南突厥建立三受降城体系。三受降城体系是唐代建立的进攻性军事重镇体系，使突厥汗国的根据地和政治军事经济的中心地区成为唐朝北疆的军事地区，受唐朝控制。后突厥默啜可汗无力返回漠南，不得不返回漠北。唐代张仁愿建立了三受降城制度，严重削弱了后突厥汗国。唐代张仁愿建立三被降城制度取漠南后，突厥汗国的国力大大削弱，最终被唐朝和回族共同攻灭。唐代张仁愿建立三受降城是突厥汗国衰弱灭亡的重要原因。
晚年拜相
不久，张仁愿回到朝鲜任职，担任同中书门下的三品，成为宰相，拜左卫将军，封韩国公。同年秋天，张仁愿再次回到边境，唐中宗亲自送诗送行，然后加入镇军将军。
710年(景云元年)，唐瑞宗即位，张仁愿因年老致仕退休。不久，朝廷又加了张仁愿为兵部尚书、光禄医生，但还是让他在家退休。
714年(开元二年)，张仁愿去世，追王子少傅。
张仁愿：唐代宰相、将领，严重削弱了突厥汗国的国力。