徐12岁时入宫为马皇后服务。马皇后的贤惠能干和朱元璋的幸福爱情也影响了徐。15岁时，徐嫁给了朱迪，成为了燕王妃。这位孝顺的儿媳非常尊敬马皇后。马皇后去世后，徐还为她素食了三年，以示悲伤。
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对徐来说，她不仅记得马皇后的教诲，也记得内训。有人说封建时代的女性遵守三纲五常是一种禁锢，徐编内训更是一种悲哀。
然而，讨论问题不能脱离当时的社会环境。明朝特别重视后宫女性的道德规范。为了促进女性教育，从小受儒家道德影响的徐编写了20篇《内训》，告诉当时的女性如何培养美德。这个出发点是好的。而且她提出了教育孩子宽严适度的思想，现在也很正确。徐提倡修身养性，派人收集整理古籍，编成劝善书。可以说，内训塑造的温柔贤惠的女人，其实是徐皇后自己的真实写照。
这样的女人是古代的典范，后人也应该受到尊重。至于男尊女卑的思想，书中写了这么多内容。仅仅抓住这一点就开始批评她是不公平的。后人恶意曲解放大《内训》中的话语，让千千成千上万的女性被囚禁，这不是徐皇后的初衷。
婚后九年，徐为朱迪生了七个孩子。可以说，这对夫妇非常相爱，徐基本上是一种独特的宠物待遇，最初认为幸福的生活将继续下去，没有期望随着朱元璋的去世，新的朱云文迫不及待地想暴力削减诸侯，迫使朱迪不得不叛乱。
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据历史记载，朱迪北上搬救兵北平，却遭到50万大军围攻。这时，徐亲自指挥和指挥战争监督，带领城市俘虏和成千上万的燕兵成功抗敌，守住了北平大本营。靖难之战后，朱迪成为皇帝，立即颁布诏书，告诉徐世界为皇后。
不幸的是，仅仅当了五年女王，徐就病死了。朱迪用了一切办法，但还是救不了徐的命。临终前，徐皇后还在提醒朱迪要善待人民，这真是当之无愧的贤后。
纵观徐的一生，他出生在一个著名的家庭，成为了一名女王。文能写成书，武能监督守城。她有皇帝只爱她的深情，也有为世界女性树立榜样的美德。可以说，徐皇后的一生是完美无瑕的，没有遗憾。
朱迪的妻子徐皇后写《内训》是为了倡导男尊女卑吗？