炎热的夏天，炎热的夏天，热浪滚滚，让人烦躁不安。古人没有今天的空调，他们是如何度过夏天的？对皇室成员、贵族来说，可以到气温较低、环境阴凉的避暑胜地，享受冬季储备的冰块，避暑。对于普通人来说，远没有这样的条件。幸运的是，古代的房子是开放的，周围有许多树木，树荫和阳光。不时吹来的自然风也可以降低夏季的高温。清澈的井水和凉爽的竹床是夏季避暑的利器。
@ 穿衣服也有助于避暑。夏季女性穿裙子、吊带衫，不仅是美观的需要，更是适应高温而进行的服装调节。不用说，现代女性的夏装日新月异。所以古代女性，夏天也有这样的时尚服装，夏天的衣服？答案是肯定的。中国古代的内衣不仅时尚，而且科学。让我们以宋代出土的文物为例，看看宋代女性如何在夏天用内衣调节人体温度，安全度过夏天。
一、裙子外露出一抹乳沟
对于中国古代服饰，人们普遍认为唐朝是开放的。女装更喜欢透明纱布，皮肤纱布下隐隐约约，“慢束罗裙半露胸”、“粉胸半掩疑晴雪”。虽然在宋代，朱理学的文化趋于保守，服装趋于收敛，颜色也不如前代华丽，但并非如此。它贴身的猥亵服（在古代，人们认为内衣是秘密的，不能公开的，所以内衣被称为猥亵服）并不都是保守和封闭的。
宋代四川大足石刻女子穿着纤细裙子
宋代女性内衣主要包括裙子、夹克、背心和衬衫。按照宋代的礼俗，女人裸露脖子和胸部是不体面的。因此，女装往往会在衣服上穿上短夹克，前扣紧身高领。裙子是一种窄袖短衣，长到腰部。在唐代，由于款式紧凑，做事方便，唐代妇女将原本用作内衣的款式穿在外面，形成内衣外穿的形式。宋代的裙子，作为上衣，下面的裙子，可以做内衣，也可以穿在外面，“龙脑熏小绣裙”，就是这样的形状。四川大足石刻养鸡女性的形象是裙子穿在外面，胸部低，只是卡在胸部上部，一些裙子有意或无意地露出一个乳沟，证实了人性的欲望往往是“花园春不能关闭，红杏墙”，这是宋代女性服装在理学监禁中挣扎的一线活力。今天的时尚女性暴露装，低胸装，爆乳装，只是步宋女性的后尘。
二、一件背心半两重
燕子的穿着对象主要是下层妇女。图为当时一些女性大多穿燕子作为内衣。当他们穿着它们时，他们会在外面覆盖其他衣服。背心的功能在宋代得到了极大的发挥。背心是一种只能包裹胸部和胸部的无袖衣服。最初穿在里面，逐渐外相化，由内而外，现代背心由此发展，演变而来。背心，原本属于内衣的性质，但在宋代也是内外，根据不同的场合，不同的功能，穿内衣，穿外衣。
宋代黄升墓出土的抹胸实物
1975年，考古学家在福建省福州市北郊新店镇浮仓山挖掘了一座南宋古墓。据碑文记载，这座墓是南宋绍定二年状元黄朴的女儿，宋宗室、莲城(今连城)县尉赵和骏的妻子黄升的墓。古墓出土了500多件发夹、熏香等文物，大部分是考古界最震撼的丝绸产品。黄生穿的丝绸缎子和随葬的碎料一个个分解，分为袍子、衣服、背心、裤子、裙子、筒顶、围兜、围巾等20多种。连香包、荷包、卫生带、裹脚带等小物品都包括在内。品种齐全，工艺精湛。堪称南宋丝织物的汇集。
其中一件深烟牡丹花罗背心，只重16.7克，还不到半两克！两件这样的背心可以放在一个火柴盒里。背心轻盈如羽，清透如烟，让我们想起宋代诗人陆游的话语“举之若无，裁以为衣，真如烟”。炎热的夏天，穿上如此轻盈超薄的背心，贴身透气，超凉爽，性感时尚迷人。用现在的时尚话来说，很酷很酷。这也让笔者想起了1972年马王堆汉墓出土的素纱衣，质地轻薄，重量极轻。一件49克，一件48克，不到一两件，类似于黄升墓出土的背心。这是衣服的吸汗、透气、凉爽功能，帮助人们度过仲夏。
三、开裆裤透凉
在每个人的印象中，开裆裤是孩子们穿的。我告诉你一个秘密。开裆裤在宋代很流行。夏天，女性喜欢穿裙子。裙子没有胯部，透气凉爽。古代的裙子与今天的裙子有些不同。这是一件宽松、巨大、厚实的连衣裙。宋代女性的贴身下衣是裤子。他们今天穿无裆裤作为裙子。
宋代女性的裤子穿在裙子里，作为夹裤和衬裤，形状多为开裆。黄升墓还出土了一种系在裙子里的开裆裤，贴身穿着。下面有一个封闭的嘴，上面有一个分裆。两只脚不是左右分开的，而是由腰部连接成一个整体。这种开裆裤短，不同于外面穿的裤子。裤子上绣着装饰品，制作精美。
为什么宋代女性特别是贵族女性喜欢无裆裤？除夏季凉爽外，另一个功能是便于私溺，即解手。正史《舆服志》没有记载这个问题，历史学家和民俗学家也没有解释。作者认为上厕所很方便。宋代女裙层层叠叠，穿着、脱卸都不方便，如果要上厕所，很麻烦。在麻烦的长裙里，里面还有衬衫、夹克、长袍、裤子，这种解脱，怎么能自己系呢？费时费力，如衣着不正，还有失礼，有失体统。鉴于这种情况，无裆裤正好解决了这个问题。外面笼罩着束裙，宋代没有狗仔队乱拍照，女人穿开裆裤也不用小心走光，所以无裆裤大行其道，流行起来。被理学禁锢，被穿着方便凉爽的需要踢到一边。
四、抹胸香凉
背心属于宋代男女穿内衣，夏天很流行。基层工人经常穿背心工作。虽然宋代有男人穿胸罩，但很少见。主要原因是女性使用更多。宋代以后，胸罩成为女性的专属内衣。
宋代女性贴身内衣最重要的是筒顶和包肚。宋代抹胸上可覆乳，下可遮肚，既能遮体(覆胸乳)，又能保温御寒(包裹腹部)。宋代的筒顶也系在外面，就像外套一样。据《山家新语》记载，宋末安康夫人害怕在战争中落入歹人之手，失身失节。他们穿的筒顶被搅成绳子，上吊自杀。因此，笔者认为宋代抹胸有两种形状，一种是内穿、短、贴身、保护胸乳；另一种是形状长、宽带，类似于穿外套。它之所以被命名为抹胸，是因为它侧重于胸部，以保护胸部。
从黄胜墓出土的筒顶实物来看，以素丝为基础，两层内衬少量丝棉，长55cm，宽40cm，上腰两条丝带，系带，长34-36cm。这是目前出土时代最早的筒顶实物，后人的筒顶形状基本遵循其风格。
@ 1954年发掘的宋代河南禹县白沙墓也有女性形象壁画，与黄胜墓出土的实物形状略有不同。女性穿着相当暴露，展现了裸露内衣的时代风尚，这也证实了宋代的服饰并非都是收敛封闭的，也有性感的一面。
在炎热的夏天，轻盈、精致、性感的内衣不仅对穿着者非常舒适、凉爽，而且对欣赏者来说也非常引人注目，带来一丝芬芳和凉爽。你也感觉到了吗？
宋代女装：宋代女装夏天穿什么衣服？