自古以来，女人以娇小为美，轻如飞燕，弱柳扶风，既表现出女人的轻盈姿态，又让男人有保护的欲望。纵观历史，除了唐代倡导“硕士”、杨贵妃“丰富”统一世界外，历代美女都是苗条娇小的，更有“楚灵王腰好，宫中饿死多”的荒谬。然而，真正改变女性审美观念的历史演变，却极大地破坏了女性身心的事件，无非是缠足的兴起。
宋朝以后，直到民国，女性缠足之风盛行于世，弱不禁风几乎成了美女的同义词。朱元璋的马皇后因为没有缠足而被人嘲笑为“马大脚”，“露马脚”这个词的典故应运而生。若将某一事件的第一人称为鼻祖，则改变女性命运，造成这一巨大变化的第一人就是妻子。窅娘何人?李煜的宫嫔。陶宗仪《辍耕录缠足》引《道山新闻》：“李后主宫嫔妃，纤丽善舞。之后主作金莲，高六尺...让娘娘用丝绸绕脚，让纤细，屈上新月状，素袜舞云，回旋有凌云之态。”
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母亲用丝绸缠足，纤细的脚弯成新月形，然后穿上白色素袜，在莲花中跳舞，旋转飘动，凌云飞舞。诗说：“莲花中的花更好，云中的月亮更新。”所以它被称为“三英寸的金莲花”。当时，女性争相效仿，足以成为美丽的弓。女人的坏习惯就是这样产生的。
南唐后主李煜是历代君王中相当独特的人物。虽然你是一个国家的天子，但你不擅长治国之道。你整天穿着衣服和羽衣，和后宫的美女谈笑风生，唱诗，对提笔赋词、唱舞宴特别感兴趣。在宫里，他最喜欢品尝母亲的采莲舞，所以他告诉母亲“一步一步地生莲花”的典故。
据说南朝齐的萧宝卷是一位非常喜欢玩耍的皇帝，宠爱宫中一位名叫潘玉儿的妃子。潘妃身材苗条，擅长跳舞，一时心血来潮，想出新花样。他命人用薄金片凿成莲花形，一朵朵，只有女人纤细的脚掌大小，按照一定的图案镶嵌在后宫的砖地上。潘妃和乐曲一起跳舞，她一步一步地踩在莲花上，曲折优雅，腰部轻盈扭曲，美丽的期待。在场的宫人看着迷，宝卷皇帝连连称赞“真是步步生莲花！”
聪明的女人听了主人的话，早就知道了她的意思。我不想李宇，但我真的命令人们铸造一朵金莲花。模仿南齐皇帝是惊人的相似之处。莲花是金色的，孤独的，离地几英尺远，花瓣很小，只能容纳下一个人站立，有点疏忽，会失足。看到金莲花，女人也很胆小，但被李宇的沉重行为所感动，答应几个月后，请看她的金莲花舞。
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接下来，娘娘就是潜心练习。但一开始，问题来了，跳上数尺高的金莲花并不容易，而如何在这个小舞台上展开呢？她跳了好几次，都因为立足不稳而摔倒了。想了想，你的脚太大了，不能在花瓣上移动。她想，那些飞檐走壁的武士，不都是用布丝缠足，所以双脚更能干有力吗？于是我用两条白丝把脚从脚趾到脚踝紧紧包裹起来，然后在外面穿一双白丝做的舞鞋。这时，妈妈已经长大了，双脚产业也长大了。因此，她用布紧紧地缠住它，疼得直穿心肺。她不能下地，更不用说跳金莲舞了。但想到几个月后在李煜面前表演金莲舞，咬紧牙关忍受痛苦，愿意忍受皮肉的痛苦。于是，她缠得更紧了，一边狠狠地缠着脚，一边用针线缝紧。就这样，今天也缠，明天也缠，布丝缠得双脚像炭火一样，直流脓水。不到半个月，脚就弯曲成两段，十趾都腐烂了。可见一个成功的女人背后一定会有很深的伤疤。
当脚痛稍微好一点的时候，她又开始更残忍地缠绕，把脚向上弯成月牙形。然后，她投入正式训练，练习各种基本动作（有点像今天的芭蕾舞），练习弯腰，练习单腿悬挂。经过几个月的艰苦训练，我母亲的体重大大减轻了。她已经像红岩一样轻，腰若无骨。然而，这个小舞台更适合金莲花瓣，她再也不觉得无法展示了。此外，她的金莲舞也得到了极大的训练。
六月二十四日又是莲花节，娘娘轻身登上金莲花，第一次当众献舞。她纤细的脚点在金莲花盘上，自然地俯仰摇曳，就像漂浮在水面上的莲花仙子。金色的莲花本身就是一件精心制作的手工艺品。杨娘创作的金莲舞新颖独特，舞姿巧妙，与金莲花融为一体。李煜被迷住了，从此，娘娘的金莲舞成了宫中娱乐的首要任务。母亲也成为中国历史上第一个缠足的女人，成为女人缠足坏习惯的鼻祖。
南唐李后主的妃子娘是中国历史上第一个缠足的女人