东汉哪位医学家创作了五禽戏？五禽戏分别指哪五种动物？

五禽拳五禽戏是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的运动。五禽戏，又称“五禽操”、据说“五禽气功”是由东汉医学家华佗创作的。“鸟”是指动物，古代一般是指动物；“戏剧”在古代是指歌舞杂技等活动。让我们给你详细介绍一下。让我们看看！

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《后汉书·华佗传》载道：“是以古仙为导向的事，熊经顾，引挽腰身，动诸关节，为难老。我有一个术，叫五禽戏，一虎，二鹿，三熊，四猿，五鸟，也以除病为导向，兼利蹄足。据此可见，五禽是指虎、鹿、熊、猿、鸟五种野生动物。五禽戏是模仿这五种动物的姿势，即熊的姿势，如熊的平静爬行；虎的姿势，如虎的快速扑动；鹿的姿势，如鹿的头颈伸展；猿的姿势，如猿的敏捷纵跳；鸟的姿势，如鸟的翅膀飞翔。

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目前，早期记录“五禽戏”练习的文献是南北朝陶宏景编写的《养性延命录》。五禽戏不仅有利于健身，而且有利于治疗疾病，而且易于学习。它是人类宝贵的文化遗产之一。

东汉哪位医学家创作了五禽戏？五禽戏分别指哪五种动物？