赵盾是晋襄公、晋灵公、晋成公时期的三朝元老大臣。他对晋国极其忠诚，尽最大努力帮助三位君主。赵盾太用心了，晋灵派人暗杀他；他太用心了，最后死于劳累和疾病。
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赵盾的父亲赵衰是晋文公时期的晋国卿医生。他是一个非常温柔的大臣。他很谦虚。他几次推荐其他人担任晋文公的官职。赵衰和晋文公十几岁时就认识了。他选择通过占卜为公子重耳服务。当重耳因为丽姬的混乱而不得不逃跑时，赵衰没有选择留在晋国享受头衔和封地，而是选择坚决跟随重耳，即使前方有很多困难和危险。
在长达19年的逃亡期间，赵衰多次保护重耳，解决重耳问题。为了感谢赵衰，重耳还给了赵衰一个妻子，那就是叔奎。在赵盾长大之前，叔叔为赵衰生下了长子赵盾，赵衰和重耳不得不离开翟国，与妻儿分离。离开赵盾的那一年是公元前644年，赵盾还不到十岁。八年后，赵盾被父亲带到晋国，与父亲团聚。这时，赵盾已经是一个年轻的弱冠青年了。
赵盾受到许多不同文化和环境的影响，他的父亲赵衰是一个温柔的人，他的母亲叔奎也是一个贤惠的家庭。赵盾在翟国这样一个军人长大后，性格豁达坚强。与此同时，他继承了父母的善良和温柔。这两个不同的性格奇怪地融合在他身上。公元前622年，赵衰因病去世，赵盾继承了赵氏家族。两年前，赵盾成为晋国的相国，掌握了晋国的军政权力。三十岁左右，赵盾执掌晋国国政，在晋国进行了大力改革，维护了晋国的霸主地位。
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赵盾任命了有才华的人，让人们调查朝廷表现不佳的人，解雇他们，安排有能力的人上任；不仅如此，他还改革了晋国的法律，制定了详细的惩罚标准，稳定了晋国的社会秩序；赵盾没有放松逮捕罪犯，他还重新审理了多年的不公正案件；他制定的“事典”在晋国发行，使法家思想能够在三晋孕育发展，营造良好的环境氛围。
晋襄公于公元前621年去世，立夷皋为君。可夷皋只有七岁的孩子，晋国大臣大多不同意。他们希望迎接一位年长的国君，以稳定晋国的国政，防止权臣独自掌权。赵盾认为晋文公的儿子雍“善良而长，先君爱之，而且接近秦，秦故也好。与此同时，赵盾也认为“立善则固，事长则顺，奉爱则孝，结旧好则安。“我们都能理解赵盾的想法，也就是说，他认为只有建立一个好的国王，国家才能得到很好的治理，每个人都会相信。赵盾的想法是对的，但有两个人反对他，一个是赵盾的政敌狐射姑，另一个是晋襄公的妻子穆赢。狐射姑想迎立公子乐，即晋文公和文赢之子；穆赢要立自己的儿子夷皋。赵盾派人截杀了狐射姑支持的公子乐，并派人到秦国迎接公子雍回晋，没想到穆赢竟在朝廷大哭大闹。作为母亲，穆赢为儿子考虑是正常的，晋襄公的遗命是立夷高为君。赵盾对夷皋这对孤独无助的母子感到同情，最终向穆赢妥协，立下了年轻的夷皋为晋国国君。
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赵盾不知道立夷皋为君对他后来的命运和晋国的命运有多大的影响。夷皋继位后，是晋灵公，晋灵公是历史上著名的昏君，他昏庸无道，淫荡奢华。赵盾多次直接劝诫，遭到晋灵公的反感，造成了杀人的灾难。晋灵公被杀后，赵盾设立晋成公继位，协助晋成公，最终积劳成疾而死。晋成公时期，赵盾以“宦卿适子为田，以为公族”，提出让异姓医生代为公族，使公族势力变弱。赵盾死后，异姓卿族与同姓公族之间发生了恶斗，无法控制，这就是晋国后来衰落的原因。
赵盾是谁的儿子？赵盾的历史评价如何？