战国时期，中国北方已将夏历五月五日视为恶月恶日。五月进入夏季，蛇、蝎、蜈蚣、蜂、等五种毒虫、蚊、蝇等害虫进入活动繁殖旺季，造成人受伤后伤口易发炎。由于当时的医疗水平很低，这些害虫的生病率和死亡率都很高。@ 古人身处恶月恶日的恐怖之中，甚至出生在这个月的婴儿也惨遭遗弃，幸存下来的人总有一种不祥的感觉。因此，出于对感性和朴素的理解，古人产生了丰富多彩的五月端午节习俗。如:
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系五色丝。手臂上系着青色、红色、黄色、白色、黑色等颜色合成的五色丝，希望驱瘟、除邪、止恶。
挂艾草。把艾草挂在门口以毒药。
喝菖蒲酒。喝菖蒲酒，防止五毒叮咬和外伤炎症。
戴石榴花。一开始也是驱虫，后来成了小闺女端午节以榴花为美的习俗。
喝雄黄酒。起初，人们用雄黄涂耳鼻，后来发展成端午节喝雄黄酒。“喝了雄黄酒，一切疾病都远去了。”。
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与此同时，龙舟竞渡和吃粽子的端午节习俗出现在中国南方。
龙舟竞渡。南方越族以龙为图腾，先秦时期有祭龙的节日，龙舟竞渡就是其中之一。
吃粽子。古称角米，用“糯米、栗子、枣”包裹，是南北常见的端午节食品。
几千年来，中国的端午节习俗保留了多少？我记得当我还是个孩子的时候，我还在脸上涂了雄黄酒，喝了雄黄酒。偶尔在街上看到门口挂着艾草，但现在很难找到五色丝绸、菖蒲酒和雄黄酒。如今，古代的端午节习俗只剩下赛龙舟和吃粽子了。原因是它们与一个伟大的名字密切相关。
公元前278年夏历5月5日，屈原死于汨罗江，为中华民族文化史留下了划时代的壮丽篇章，使普通的端午节成为中华民族的重要传统节日。
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从汉代到南北朝，中国的节日开始赋予纪念意义和文化倾向。端午节纪念的历史人物因地区而异。纪念伍子胥和曹娥的南方吴地之俗。荆楚地区流行纪念屈原的说法。隋唐统一后，经过当地习俗的渗透、融合和人民的普遍筛选，具有爱国主义精神的伟大诗人屈原击败了其他对手。龙舟比赛和吃粽子来纪念屈原的说法得到了人们的普遍认可。
端午节的起源和屈原投江有多大关系？