中国的历史传统认为，5月5日是恶月恶日，是阳气运行到端点的端阳。这一天，恶性疾病和疾病的流行更加猖獗。因此，在这一天，人们插入艾叶、挂菖蒲、喝雄黄酒、配香囊等，以驱邪辟邪，保持健康。据说“端午节”是在屈原之前发生的。我们现在过“端午节”并不完全是为了纪念屈原——
说到端午节，人们最容易想到的就是赛龙舟，吃粽子，怀念屈原。河北省民俗文化协会会长袁学军认为，“端午节”的概念早在屈原之前就已经存在。
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袁学军表示，中国人的思维模式一直有数字重叠的概念，如正月正(阴历一月初一)春节、二月二日龙头节、三月三日传说是王母娘娘的蟠桃会。此外，还有七月七日七夕节、九月九日重阳节等。这些节日都有自己的内涵，与中国几千年的农业文明息息相关。五月五日被视为节日，早晚等同于上述节日，七八千年前就形成了。
“在中国的历史传统中，5月5日是恶月恶日。根据《易经》等经典记载，邪恶诞生于五月。5月5日正是阳气运行到端点的端阳时期。这一天，邪恶的疾病和疾病经常泛滥。因此，在这一天，人们插入艾叶、挂菖蒲、喝雄黄酒、配香囊等，驱邪辟邪，保持健康。”袁学军说，屈原在农历五月初五投河自杀。他可能打算在端午节表达对国家和民族的忠诚。
袁学军认为，端午节吃粽子和赛龙舟是屈原两千多年前跳江后后后人在打捞屈原遗体时逐渐发展起来的纪念方式。人们在河里撒米饭是为了让鱼吃饱后避免吃屈原遗体。打捞屈原的原船自然形成竞争，所以比赛逐渐展开。至于龙舟，比较晚。
古代端午节不是用来纪念屈原的。最早的端午节是什么样的？