一、白狄
白狄，也作白翟。中国古代少数民族之一。在《左传》三十三年，即公元前627年，起源于《西公》。春秋初期主要分布在古雍州北部(今陕北)。此前，公子重耳出奔的狄，可能是白狄，说明白狄早已存在，只是不单独以部名出现。公元前578年，晋厉公命吕相为使秦桓公的《绝秦书》说：“白狄与君同州，君之仇；而且我的婚姻也是如此。雍州白狄和秦都，其最初的分布区，主要在陕北和陕西洛水流域。
前550年，由于秦国的压迫和晋军政策的诱惑，东迁至河北省石家庄。东迁后，白狄主要由鲜虞、肥氏、鼓氏和仇由氏组成
四个氏族组成。后肥氏、鼓氏、仇由氏为晋灭。公元前507年，鲜虞建立中山国，早期为鲜虞中山国，公元前406年为魏文侯灭亡。前381年左右，“中山复国”为后期鲜虞中山国，都灵寿(今河北省平山县)，公元前296年为赵灭亡。
二、中山国
中山国是一个嵌在燕赵（位于河北省中部太行山东麓）的国家，因其在城市中的山而得名。由西周桓公之子建立，经历了荣迪、鲜宇、中山三个发展阶段。在每个阶段，它都被中原国家视为中国的一个大问题。它还经历了邢侯、金侯、魏中山、赵中山的战斗阶段。
(1)诞生
前身为北方狄族鲜虞部落的中山国白狄，最早在陕北绥德地区，逐渐转移到太行山区。
鲜虞之得名于鲜虞水，鲜虞水今源于五台山西南流注于沱沱河的清水河，这一带是鲜虞最早的发祥地。鲜虞的名字最早出现在《国语》一书中。这本书记载，周幽王八年(公元前774年)太史伯在回答郑桓公的问题时表示，成周罗阳周围有16个姬姓封国，6个异姓诸侯国，以及南蛮、东夷、西北荣、狄国家或部落集团，其中包括鲜虞。
中山文化主要分布在石家庄、灵寿、平山、晋州的山区，定都灵寿（河北省平山县上三七乡附近）。双耳铜釜、扁方壶、兽首青铜短剑、金腕饰、镶嵌松石金虎牌饰，充分反映了北方游牧文化与中国文化的交流和影响。
(2)邢侯搏戎
春秋时期的鲜虞部落联盟，由鲜虞、肥、鼓、仇等部落组成，逐渐开始扩大势力。最初实力薄弱，遭到邢国的抗击。邢国打败戎狄的记载在历史记载中多次被记载，有效地捍卫了西周的疆域和中原的诸国。春秋初期，邢国衰弱，公元前652年春，鲜虞袭击邢国，次年再次征伐卫国，邢君出逃，卫君被杀。齐桓公与宋、曹、邢、卫的兵力共同挫败鲜虞，将邢、卫从灭亡中救出。
(3)晋伐鲜虞
春秋中后期，鲜虞的主要敌人是晋国，晋国采取了先吃鼓、肥、仇等鲜虞属国，最后消灭鲜虞的战略。公元前530年，晋将荀吴借道鲜虞进入鼓都昔阳(今河北省晋县西)，但并未灭鼓。当年8月，晋灭肥(今河北省高城县)，俘国君绵皋，肥国旧地属晋国。第二年冬天，晋昭公得知鲜虞边境空虚，即以荀吴统率大军进军，破鲜虞中人城(今河北唐县西北陡岭)。公元前527年秋，荀吴率军攻鼓，俘虏国君鸢，使鼓成为晋国。六年后，鼓被彻底摧毁。
公元前507年秋，鲜虞出兵晋国平中，大败晋军，俘虏晋国勇士观虎，报了晋灭肥、鼓，占领中人城的一箭之仇。
公元前506年，鲜虞人在危险可守的中人城(今河北唐县西北粟山)建国。因为中人城有山，所以叫“中山”，这是早期的中山国，中山的名字始于史书。据《左传》记载，公元前506年春天，晋国拒绝蔡侯伐楚的要求，准备集中精力对付中山。公元前505年、504年，晋国两次攻打鲜虞中山，报仇“获观虎”。此后，对于鲜虞中山国来说，史书也被称为“鲜虞”、“中山”。
公元前497年，晋国内讧后，中山从晋国的压力下喘息，开始介入列国纠纷。
公元前494年，中山与齐、鲁、卫联合伐晋，获得晋国棘蒲(今河北省赵县境内)，并将其列入中山国地图。前491年，晋大夫荀寅因晋内乱逃奔鲜虞中山，荀寅原本是中山的死敌，但此时中山为了削弱晋国，将荀寅接纳到新占领的晋国属地柏人(今河北龙尧县西)。为了报复中山国，公元前489年春天，晋大夫赵鞅“帅哥伐鲜虞”，打破了中山。这次进攻对鲜虞中山国的打击极其沉重，以至于在接下来的20年里，中山国没有记载历史记载。
后来，晋国把矛头指向了中山国最后一个属于国家的仇由。晋国的智伯(名荀瑶)诡计多端，怕仇由国路险难行，于是新铸了一个大钟，诡计多端地送给仇由国君，让仇由国“斩岸灭溪”迎钟。仇由臣赤章曼看透了荀瑶的诡计，多次劝说国君，但仇由国君得钟心急，不听劝阻。七天后，仇由被摧毁。
清理外围后，晋国开始攻击中山国。公元前459年至457年，“荀瑶伐中山，取贫鱼之丘”(今河北省易县)。前457年，晋派新稚穆子伐中山，直接插入中山腹地，占领左中人(今河北唐县)，“一日下两城”，中山受到致命打击。
(4)魏灭中山
公元前453年，韩、赵、魏分晋，晋名存实亡。前403年，赵、韩、魏被封为诸侯，形成了秦、齐、楚、燕、赵、韩、魏战国七雄争霸的局面。在这个动荡的时代，中山国开始复兴。
前414年，中山武公率领部落离开山区，迁往东部平原，在顾(今河北定州市)建立了新都。武公模仿中国各国的礼制，建立了中山国的政治军事制度，对国家进行了初步治理。但武公很快就去世了，桓公就位了，桓公年轻无知，不同情国家政府，所以他受到了晋国的攻击。经过三年的苦战，魏文侯在前407年占领了中山国。魏文侯派太子为中山君，三年后改派少子智。后来，他被立为魏国君，即魏武侯。残余的中山国退入太行山。
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(5)赵灭中山
中山灭亡后，桓公经过20多年的努力，终于在公元前380年左右复兴了中山国，定都灵寿(今河北平山三吸附近)。
复兴后，中山国位于赵国东北部，将赵国南北两部分领土分开，成为赵国的心腹之患。公元前377年和376年，赵国两次进攻中山国，均遭到中山抵抗，失败。此后，中山国开始修建长城。《史记赵家》记载：“赵成侯六年(公元前369年)，中山筑长城。“考古学家在顺平、唐县等地发现了战国时期的中山长城。长城高约3米，宽0.5-2.5米。做法是两边挖地基，边墙砌石，中间填土砾石。据专家推测，中山长城可能位于中山西北边境，沿唐县、曲阳、兴唐、灵寿、平山、石家庄西南太行山南下，止于邢台西北。公元前296年，赵灭中山国，将王尚迁徙到皮施，中山国自春秋末立国，350多年后宣告灭亡。
历史上消失的民族：白迪和中山国家