说到靖康之耻，大家都会想到什么？以下是相关历史事迹的介绍。
公元1126年是整个宋朝永远不会忘记的痛苦和耻辱。首都被打破，宋徽宗和宋钦宗被俘。曾经高高在上的皇帝成了金人的囚犯。公元1127年初，3000多人北上，包括宋徽宗、宋钦宗、皇室宗族、宫女妃子和满朝大臣。这就是靖康的耻辱。靖康的耻辱之后，宋徽宗和宋钦宗的生活是什么样子的？
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饥饿、寒冷，长伴徽宗、钦宗二帝
首先，宋朝皇室长期生活在南方，身体自然难以适应北方的寒冷，当被俘虏带走时，他们仍然穿着当时的丝绸和缎子，根本不耐寒。此外，当金人把它带到北方时，那是在年初。虽然它不像寒冷时那么冷，但这个时候的寒冷并不是习惯了黄金和食物的皇帝所能承受的。随着北方的不断发展，温度自然会越来越低。
徽宗和钦宗作为俘虏，穿的衣服已经磨破了，经常冻得脸色发青，金人给的食物也很少，经常吃不饱。同行被俘的饿死者并不少，要忍受长期迁徙的痛苦。每天晚上，他们只能捡一点柴火取暖。
被降为“牵羊礼”，屡遭侮辱
宋徽宗一行跌跌撞撞到金朝会宁府时，金人终于给二帝换了衣服，但这件衣服是金特有的衣服，也是为了参加一个独特的“礼”节准备的。他们头戴白帕，上衣退到腰上，露出上身，去阿骨寺举行更具侮辱性的“牵羊礼”。
“牵羊仪式”最早的记载是在历史记载中，当周武王突破商朝殷都时，宋徽子曾透露自己的身体，脸上涂满了颜色，左手牵着羊，跪在周武王面前告罪。虽然金朝的“牵羊仪式”不如宋徽子，但它也是一种机会侮辱的形式。
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徽宗和钦宗两帝以这种屈辱的方式被降职后，金给了他们两个更具侮辱性的称号，“昏德公”和“重昏侯”。之后，徽宗和钦宗开始了漫长的囚禁生涯，让他们在生活中缺衣少食，尽可能地侮辱他们。
对于一个原本高高在上的皇帝来说，这种日子就像地狱，日日夜夜都在折磨。看到忍受这种日子遥遥无期，宋徽宗想到了自杀，于是把衣服撕成布条，做成绳子，准备挂梁上吊。结果，宋钦宗发现他一挂起来就救了他。经历了短暂死亡的宋徽宗不想死，只能是父子抱头痛哭。
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天子成了阶下囚，二帝郁郁寡欢
后来，金担心南宋朝廷会拯救第二位皇帝，并将宋朝皇室迁往均州。长期艰难的生活条件早已使宋徽宗奄奄一息。迁徙后不久，宋徽宗在监狱里死亡。宋徽宗死后，金人没有放过他的尸体，也不能很好地埋葬他。这时，宋钦宗看到他的父亲死后不得不受辱，所以他想跳进石坑陪父亲。结果，他被金兵拦住了。
与徽宗、钦宗相比，同龄人的情况并不好，甚至宫女妾的生活更悲惨，羞辱很常见，如张皇后和朱虽然蓬头垢面，看起来憔悴，但也没有逃脱金军的调情羞辱，后来朱不忍受羞辱，自杀。徽宗敢生气，不敢说话，只能无助地看着。
作为一个曾经高高在上的天子，他现在已经成为一个长期的囚犯。这种精神上的折磨让第二位皇帝更加不舒服。这就是他从天堂掉进地狱的原因。公元1156年，宋钦宗最终在与金人的马球比赛中立即摔倒，被马蹄践踏而死。到目前为止，曾经领导北宋王朝的两位皇帝在怨恨和愤怒中沮丧地结束了。
宋徽宗和宋钦宗被俘后过着怎样的生活？