今日准备：乾隆八十九岁，感兴趣的朋友们快来看看吧！
在古代，皇帝的平均年龄大约是40岁，为什么有这样一个皇帝活到89岁，他的家人是清朝的乾隆皇帝，隐藏的秘密是什么？让我们一起看看吧。
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在历代皇帝中，乾隆皇帝是当之无愧的长寿皇帝。即使在晚年，乾隆皇帝的身体骨骼也非常强壮，乾隆皇帝有什么样的维护技巧？长寿的灵丹妙药真的有效吗？让我们看看。
乾隆皇帝25岁登基，在位60年左右，当了三年太上皇。他直到89岁才去世。在古代，乾隆皇帝的寿命是最长的之一。他不仅寿命长，而且身体强壮。当他65岁的时候，他还让后宫的妃子怀孕了，87岁的时候，他还和王子们一起去打猎。可见乾隆皇帝的身体一般都不强壮。而且总共有这些原因。
首先，乾隆皇帝养成了早睡早起的好习惯。每天早上6点起床，洗漱用早餐后，他开始和大臣们讨论国家大事。下午，他批评奏折，按时吃晚饭，按时睡觉，有规律的工作和休息。作为天子，他每天都面临着美味的吸引力，乾隆皇帝非常适度，不仅饮食清淡，注重营养，而且控制食量，不暴饮暴食，乾隆皇帝也不沉浸在美丽中。在皇帝中也是难能可贵的
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虽然乾隆皇帝出生在皇室，但他并没有把自己困在宫殿里，而是经常出去观察人民的感受。他参观了16次。在这些检查中，他不仅看到了世界上美丽的风景，而且在身体上也得到了很好的锻炼。乾隆皇帝也非常喜欢打猎，经常举办打猎活动，这样王子们也可以积极参与，得到身体和勇气的锻炼。
乾隆皇帝也非常喜欢钢琴、国际象棋、书法和绘画、诗歌、书法和统计报告。乾隆皇帝一生写了4万多首诗，可以被视为高产皇帝。乾隆皇帝的爱好非常广泛，在他的生活中也发挥了一些作用。
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历代皇帝追求长生不老的方法很多，比如服用丹药，但是服用丹药有很多副作用，比如乾隆皇帝的父亲，雍正皇帝晚期服用丹药去世。就这样，乾隆皇帝非常讨厌这些丹药，他从不碰它们。
就像康熙皇帝曾经说过，这些江湖术士说的长生不老药是假的，他们不是神仙。如果药真的好用，术士肯定早就成了神仙了。轮到别人做什么了，乾隆皇帝也很听康熙皇帝的话。乾隆皇帝寿命长，有他的道理。至少不像他的父亲和皇帝冒险，他在60岁就去世了。可惜乾隆皇帝比他父亲多活了29年。乾隆皇帝的决定是正确的。
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结论：然而，乾隆皇帝对补品非常感兴趣，如人参、药酒等。乾隆皇帝认为这些补品对人体健康有益，可以补充人体所需的一些成分，具有延年益寿的作用。果然，他的理解没有错，他自己也验证了这个想法。如果把乾隆皇帝的保健秘方放在相信会有很多参考价值，现代会有很多保健方法，也有一定的疗效，但一定不要买大补药。那些没有科学依据的药物，尤其是老年人，可以防止上当受骗。
古代皇帝的平均寿命不长 乾隆是怎么活到八十九岁的？