公元1542年，即嘉靖二十一年，发生了一起独特的宫女起义事件，发生在嘉靖仁寅年，因此成为仁寅宫变。当时，宫变似乎是刺杀皇帝的行动，但在后人看来，这实际上是宫女的自救行为。你为什么这么说？仁寅宫变是怎么回事？
嘉靖皇帝在位45年，但在执政初期，他经历了一个强大的计划，整顿了大纲，减少了服役，创造了“嘉靖新政”，在一定程度上缓解了紧张的社会和阶级矛盾。然而，在后期，他宠坏了奸臣严松，崇尚道教。他还以道教为精神支柱和治国基础，最终导致政治腐败，明朝政治再次衰落。
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历史上有很多皇帝修炼丹药，希望长生不老，嘉靖皇帝就是典型的。他听了方士的话，征召了大量13人修炼不老神丹、14岁的宫女收集处女经血。为了保证丹药的有效性，这些宫女在月经期间不能吃东西，只能靠桑叶和露水生活。不仅如此，性格暴虐的嘉靖皇帝还经常鞭打宫女。
嘉靖朝的宫女大多是政府在民间强行抢劫的女孩。入宫后，他们与外界完全失去了联系。他们在宫里无助，只能默默忍受鞭打、饥饿等可怕的折磨。
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宫女们终于选择了反抗，面对黑暗的生活，没有出路。嘉靖21年10月21日晚，一位名叫杨金英的宫女在嘉靖皇帝睡觉时，悄悄潜入卧室，用黄陵布覆盖嘉靖皇帝的脸，用绳子覆盖嘉靖皇帝的脖子，试图勒死他。恐慌中，绳套打死结，越来越紧，但就是勒不死皇帝，宫女们又用金钗、银簪等尖锐物刺向他。这时，一个胆小的宫女见事不成，发生了动摇，便急忙跑到方皇后的住处自首。方皇后赶到后，制服了所有逃跑的宫女，并被送进了监狱。最后，根据当时的法律，他们被凌迟处死，并与亲人联系在一起。
虽然嘉靖皇帝当时没有被勒死，但他也吓得晕倒了。太医害怕因此受罪，不敢用药。最后，他被一位名叫许绅的御医冒着生命危险救出，但这位可怜的太医太紧张了，不久就去世了。
宫变后，嘉靖皇帝没有从自己身上找到原因，也没有吸取教训。他仍然收集了大量的女孩进入宫殿，但他们的预防更加严格，以防止类似的暗杀。
宫变是怎么回事？为什么这是宫女们的自救行为？