元朝至正年间，宋纳成功考入进士，被授予盐山尹。然而，不久之后，他遇到了红巾军起义。为了避免战争，他不得不放弃官职，躲在山上和森林里。
直到洪武二年前，他才重返历史舞台，与其他十几位儒生合编《礼》、《乐》诸书，事情完成后，朱元璋本来想要宋讷的官职当当，但他坚决拒绝了，又跑到了家乡。
过了很长一段时间，在四辅官杜瑜的推荐下，宋娜被授予国子助教，主要协助国子祭酒和国子博士教授生徒讲经论道！
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洪武十五年来，宋纳被迁为翰林学士，任命他修缮宣圣庙碑。事成后，老朱给了他很多东西。后来，他被改为文渊阁大学士，主要认为他是朱元璋的顾问。
宋娜是一个非常认真和投入工作的官员。比如他在文渊阁大学学士的时候，不小心让衣服着火了，但是他没有意识到自己太投入工作了。于是小火烧到了腰上，直到摸了摸皮肤，才意识到自己的衣服着火了。朱元璋还专门写了一篇文章来警告这种现象。
不久之后，宋纳被转移到国子监狱祭酒。当时，许多英雄的孩子来到国子监狱学习。此外，还有来自世界各地的数千名贡士。为了管理好这些人，宋纳制定了严格的规定。他整天坐在里面向学生解释各种经文。除了吃饭和睡觉，中间没有休息时间。
洪武18年，朝廷重新开设进士科，共录取470多人，其中国子监管部门占三分之二。第二年，数百名进士被录取，这也是国子监管部门的大部分学生。朱元璋对此非常高兴，认为国子监管部门宋纳在祭酒方面取得了显著成效，并特别制词和赞美。
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宋纳曾经在圣旨中陈述过军事事务。他认为世界基本上是和平的。只有北方沙漠荒原地区仍有残元势力。如果劳动者远征，将花费大量的人力物力，取得的效果很小。为了后代的稳定，只有这条路才能走。而且备边关心实兵，实兵关心屯田。陛下需要在北部边疆立法屯田，布置要害，远近相应。遇敌则战，寇去则耕。这样可以是长策。
朱元璋认为宋纳的建议很好，基本上是这样做的。不久之后，宋纳自己就死了。他的第二个儿子宋复祖被任命督促国子监督管理局的学生遵守宋纳的学术规则，直接处决他们，敢于违反。
明初国子监祭酒宋讷做了什么实事？成绩有多大？